レゴリス エステティック ヨコハマテン
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- JR横浜駅西口 徒歩9分【ハーブピーリング/小顔矯正/ニキビケア/肌質改善/シミケア】
レゴリス 横浜店(REGOLITH)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-01 17:45:53.0
- やってはいけないスキンケア
- こんにちは♪REGOLITHです！お肌を乾燥から守るために保湿をしたり、ベタつく脂性肌をサッパリさせたり、とても良い化粧品を使っているのに効果が出ない。。。
もしかしたら【念入り】なスキンケアのしすぎかもしれません。
前回【秋枯れ肌】についてのブログの内容も合わせてご覧ください♪
★角質ケアのやりすぎ
くすみやシミが気になり、スクラブ洗顔やピーリングをやりすぎてしまうと、お肌に必要な角質まで取り除いてしまい、バリア機能を低下させてしまっているかもしれません。
★刺激の強い化粧品を使っている
アルコール度数の強いものや、香りの強い香料など、お肌の刺激になる成分が含まれている化粧品は、赤みやヒリヒリ感・かゆみを引き起こしてしまっているかもしれません。
★強い刺激のクレンジング・洗顔
お肌を強くこすりすぎると角質を傷つけてしまい、バリア機能を低下させてしまいます。
高すぎる洗浄力はそれだけお肌に負担がかかっているかもしれません。
洗浄力の強い洗顔料で洗いすぎると、乾燥している部分はさらに乾燥し、脂っぽい部分はより脂を補おうと分泌が進んでしまいます。
★過剰な保湿
保湿は大切ですが、十分過ぎるほどのクリームでの保湿は、肌のターンオーバーを遅らせ、肌トラブルの原因になることがあります。
まずは適量の化粧水を両手で頬に軽くフィットさせてたっぷりと肌に浸透させるようにしましょう。
★化粧品が肌に合っていない
化粧品は、肌質や肌の状態に合わせて選びましょう。
特に、敏感肌や肌に炎症がある場合は、低刺激性のものを選ぶことが大切です。
★紫外線対策不足
紫外線は、肌の老化を促進し、シミやシワの原因になります。
日焼け止めをこまめに塗り、帽子や日傘などで紫外線対策をしましょう。
★時間のかけすぎ
肌を触ったり、擦ったり、刺激するといった時間が長いと肌に刺激を与えてしまいます。
時間をかけているうちに肌の乾燥が進んでしまい、スキンケアの効果を得られません。
適度な時間で終わらせましょう。
毎日のスキンケアを見直して、ツヤのあるお肌を目指してみてください♪
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