ビューティークリニックコダマ 高鍋店のブログ
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投稿日：2025-11-20 19:25:02.0
- エアコンによる乾燥対策
- 季節を問わず大活躍のエアコンですが、知らないうちにお肌の乾燥を引き起こしていること、
ご存じですか？「最近肌がつっぱる」「化粧ノリが悪い」「粉をふく…」というお悩みは、
実はエアコン乾燥が原因のことも多いんです。
今日はご自宅で簡単にできる “エアコン乾燥対策” をご紹介します。
1. 加湿器を使って湿度40～60％をキープ
エアコン使用時は室内の湿度が一気に下がります。
乾燥すると肌のバリア機能が低下し、敏感さ・くすみ・小ジワにつながることも。
加湿器がない場合は、濡れタオルを室内にかけるだけでも OK です。
2. スキンケアは「補水＋保湿」のダブル対策
乾燥を感じたらまずは 化粧水でしっかり補水。
そのあとに、ヒアルロン酸・セラミド・スクワラン などの保湿成分入りのクリームでフタをしましょう。
とくにエアコンの風が直接当たる環境にいる方は、こまめな保湿が大切です。
3. 飲み物は常温か白湯がおすすめ
夏は冷たい飲み物が欲しくなりますが、身体が冷えると血行が悪くなり、肌の潤いも低下。
白湯や常温の水で内側からしっかり潤してあげましょう。
4. エアコンの風が直接当たらない位置に
直接風が当たると肌の水分がどんどん蒸発してしまいます。
デスクの位置を少しずらしたり、風向きを調整するだけでも乾燥度が変わります。
5. 就寝時は「ナイトパック」や「保湿マスク」で集中ケア
寝ている間は肌の修復タイム。
エアコンをつけたまま寝る方は、ナイトパックや保湿力の高いクリームで集中ケアするのがおすすめです。
◆サロンでできる乾燥ケアもご用意しています♪
当サロンでは、
・高保湿フェイシャル
・肌の水分保持力を高めるトリートメント
・バリア機能強化コース
など、お悩みに合わせたメニューをご提案しています。「乾燥で化粧ノリが悪い」「エアコンが欠かせなくて肌荒れする」など、ぜひお気軽にご相談ください。
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