エステサロンヴリエ タチカワテン
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エステサロン ヴリエ 立川店のブログ
ビューティー
投稿日：2020-06-24 09:06:58.0
- 気象病！
- こんにちは！エステサロンVURIEです。
晴れたり雨だったり暑かったり肌寒かったり、忙しい今日この頃です。
皆さんは天気の変化で身体が怠かったりすることはありますか？
私は昔から晴れの日がダメなので晴れ嫌いです笑
そんな天気の変化からくる身体の不調、もしかしたら【気象病】と言われるものかもしれませんよ！
【気象病】は、気候や天気の変化が原因でおこる身体の不調の総称で、
頭痛やめまい、疲労感、気持ちの落ち込み、吐き気などさまざまな症状が出るのが特徴です。
原因は気圧・気温・湿度など気象の大きな変化により自律神経が乱れることで身体に影響が出てくるようです。
特に、気圧の変化による影響がとても大きいと言われ、中でも【低気圧】の時（雨や曇り）に症状が出やすいと言われています。
〇乗り物酔いする
〇のぼせやすい
〇夕方になると集中力がなくなる
〇寒暖差に弱い
〇ストレスで眠れなくなる
このうち3個以上当てはまる人は不調が出やすいそうですよ！全部当てはまる笑笑
なんか乗り物に弱いとかあまり関係なさそうですが、
耳にの中にある平衡感覚を司る【内耳】は気圧の変化も感知しているそうで、
乗り物酔いも気圧の変化も耳で感じた情報と、目で見た情報の混乱で起きていて、メカニズムは一緒なのだそう。初耳でした。
【気象病対策】は・・・
耳を温めたり、耳マッサージがオススメです♪
また自律神経を整えるためには質の良い睡眠とストレスを溜めないことも大事ですよ＾＾
天気の変化で体調が安定しない方はぜひやってみてくださいませ！
リラックスには当店のオイルマッサージもオススメです☆
＊ご来店の際は必ずマスク着用をお願い致します。マスク無しのお客様、当日体調の優れない方のご入店はお断りさせて頂きます。キャンセル料は掛かりません
＊当店では感染症対策としてスタッフの常時マスクの着用、店内の常時換気、消毒をしております
＊飛沫感染を防ぐためメニューによってはフェイスシールドを着用し施術させて頂きます
＊インスタ始めました♪@vurie_esthetic
エステサロンVURIE
東京都立川市柴崎町2-1-4 トミオー第2ビル6F
TEL:0425959758
公式HP→http://vurie.html.xdomain.jp
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投稿者
VURIE
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