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トリコ 福井駅前店(TORIKO)のブログ
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投稿日：2024-03-29 13:39:55.0
- リンパ詰まりの大敵は”添加物”！！
こんにちは！駅前店中村です！
今回はむくみの原因の１つ
リンパの詰まりについてお話します。
リンパの流れが滞る原因としては大きく4つあります。
1 添加物の多い食事
→添加物は消化し、エネルギーに転換されないので、
デトックスしないと体内に蓄積されるから
2 運動不足
→筋肉を動かすことで血液やリンパが流れるため
運動をしないとリンパ管に刺激が入らず、滞りやすくなるから
3冷え性
→体温が低くなると血液の循環が悪くなり、リンパも影響を受けるから
4ストレス
→ストレスを受けると血管は収縮、筋肉も緊張し、リンパが流れにくくなるから
中でも添加物は1番身近にある物なだけにとっても危険！
現代の方のリンパの詰まりの主な原因となっているのは
添加物と言っても過言ではないんです。
外食や間食増えてませんか？？
実は添加物は”食べるプラスチック”と呼ばれています。
どんどん身体に蓄積されるだけなので老廃物は溜まる一方、、
とは言え、美味しい物が溢れる世の中、やっぱり食べたい物は食べたいですよね♪
そんな時こそ私たちの出番です！
リンパマッサージでリンパの詰まりを取ってしっかりデトックスしましょう☆
定期的にリンパを流していけば肌質も柔らかくなりグッと変わりますよ♪
また、リンパも詰まりにくくなります◎
この機会に体験されてみてはいかがでしょうか？？
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