アロマリンパオイルマッサージ・ドライヘッドスパ Bodysh神戸元町店【ボディッシュ】
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ボディッシュ 神戸元町店(Bodysh)のブログ
ビューティー
投稿日：2018-02-16 18:54:00.0
- マッサージを受けた後の過ごし方。。。
- こんにちは、Bodysｈ神戸元町店です(^^♪
さて、今日はマッサージを受けた後の過ごし方について
書いてみたいと思います。
みなさん、マッサージを受けた後ってどのように過ごしますか？
トリートメント後は身体の血液の循環が良くなり代謝が上がっています。
そして、スッキリしていると同時にフワッとした感覚にもなります。
身体が緊張から緩んで副交感神経が優位になっている状態です。
そんな直後はこのような過ごし方がおすすめです(*^^*)
・できるだけ水分をとって老廃物（排尿、排便）を促しましょう。
出来ればお茶や
常温のお水がオススメです。
・ガッツリ系のお食事も当日は控えたほうがいいです。
代謝もアップしていますから痩せやすくもなっていますが、同時に栄養分も
吸収しやすくなっている状態です。軽めのお食事にしておきましょう！
・お風呂に浸かってリラックスタイムを(*'ω'*)
夜は早めの就寝を(^_-)-☆
是非、意識的にやってみてほしいです(*^-^*)
明日はまだ空きがございます！
お客様のお越しを心よりお待ちしております。
予約センター（06-6131-7887）
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投稿者
田中
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ドライヘッドスパ60分 8100⇒7260円 頭・首・肩・デコルテ◆頭のもみほぐし ¥7,260
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アロマリンパ全身マッサージ+頭・顔ツボ+足裏 計100分 12500円⇒12100円 ¥12,100
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