ストレッチ&トレーニング Trim 佐賀店 【ストレッチアンドトレーニング トリム】
ストレッチアンドトレーニング トリム サガテン
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ストレッチアンドトレーニング トリム 佐賀店(Trim)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2023-11-05 15:01:46.0
- パーソナルトレーニングで健康的な体へ！
- 皆さんこんにちは！
バルーンフェスタも始まりいよいよ冬の始まりって感じがしますね！
そんな寒い季節ですが、冬は痩せやすい季節と言われていると知ってましたか？
基礎代謝によって体温維持を行っているため、外気温が下がったときには身体の体温を維持しようと基礎代謝が上がります。基礎代謝が上がると何もしなくてもエネルギーを消費できるので、痩せやすくなっていきます！
さらに筋力が増えると、代謝があがるので、ダイエットには最高の季節なので
そんな寒い季節こそパーソナルトレーニングをおススメしています！！
パーソナルトレーニングでは、普段の生活では鍛えずらいところや、足や二の腕など気になるところをピンポイントで鍛えることもでき部分痩せを行うことが出来ます。
トリムでは、お客様それぞれの目標や理想の身体を事前にカウンセリングで話し合って進めていくので、健康的な体になりたい、身体を大きくしたいとそれぞれの目標に寄り添って最適なメニュー組んでいきます！
ですので、トボディビルダーのようなムキムキにはなりそうで不安と思っている方も安心してトレーニングを行うことが出来ます。
現在通われているお客様で三カ月で【ウエスト-10センチ】を達成したお客様もいらっしゃいます！
運動だけではなく、食事も変えることで、さらにダイエットの効果を期待できます！
正月太りの対策として今から体を鍛えることで、痩せやすい身体を作っていき美しい身体を目指していきましょう。
パーソナルトレーニングでは初回限定のお得なクーポンも用意しているので
まず一度、パーソナルトレーニングを体験してみませんか？
皆様のご来店をお待ちしております！
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