トータルボディーケアサロン ペパーミント シンコウエンジテン
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投稿日：2025-11-09 12:54:22.0
- 雨の日の頭痛は背中＋ヘッドマッサージでスッキリ解消
- せっかくの行楽の季節、秋の日曜日がまたあいにくのお天気になってしまいましたね。
雨の日に頭がどーんと重くなったり、
ズキズキ痛む方いらっしゃいませんか？
雨の日に気圧の変化で起こる頭痛は、内耳にあるセンサーが刺激されて
自律神経のバランスが乱れて
血管が収縮、拡張を繰り返すので
起こるとされています。
このタイプの頭痛には
痛みの出ている頭だけをマッサージするよりも、自律神経の調整に関わる経絡、
膀胱経が走るお背中をじっくりマッサージするのが効果的です。
精油は、
ペパーミント、ユーカリ、のようなリフレッシュ系が頭痛に効く方と
リラックスできるラベンダー、ベルガモットの方が心地よい方と
２パターンにわかれるのが面白い所です。
いい香りのオイルでお背中を中心に全身の経絡の流れをよくしてから
頭のマッサージをすると、
雨の日の憂鬱さが、自分の周りだけ晴れている様なスッキリ感を味わえるはずです(^^)
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