バストアップ・オールハンド育乳マッサージ・バストケア専門店 p-Grandi梅田店
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ピーグランディ 梅田店(p-Grandi)のブログ
ビューティー
投稿日：2019-04-16 17:35:10.0
- ☆基礎代謝を上げてバストアップ☆
- 【バストアップ・育乳マッサージ専門店】
p-Grandi -ピーグランディ- です♪
理想のバストと聞くと、多くの女性は「大きさ」「形の良さ」を連想するかと思います。
美乳になれば、洋服選びも幅が広がり気持ちも上向きになりますよね。
バストアップは女性にとって自分に自信をつけるためにも必要なこと。
今回は体温と基礎代謝の向上がバストアップに効果的であることをご紹介します。
基礎代謝は生命維持のために必要な最小限のエネルギー。
何もせずジッとしている時も呼吸や体温の維持などに消費されるエネルギーです。
現代女性は体を動かす機会が少なく基礎代謝が低下していると言われています。
代謝が下がると体温が下がったり体の老廃物が排出されにくくなったり、リンパや血流も滞らせてしまう恐れも。
バストの中にある乳腺に働きかける「女性ホルモン」も体内の巡りが悪ければ、きちんと乳腺に届きません。また脂肪が付きやすい体質になりゆるんだ形の悪いバストになってしまう可能性も。
それがバストを小さく見せる原因の1つだとも言われています。
これを改善する有効的な方法は、継続的な運動です。
筋肉量を増やすことによって代謝がどんどん上がります。
目安としては息が軽く上がるくらいの有酸素運動が効果的。
忙しくなかなか運動する時間がない場合は「半身浴」や「姿勢を正す」こともおすすめです。
そして水分補給を十分にしましょう。
身体に大切な水分が不足してしまうと血の流れが悪くなり基礎代謝が悪化します。
血流が良くなるということは健康に良くバストの成長に欠かせません。
ぜひ健康と美バストを目指して頑張ってください。
p-Grandi【ピーグランディ】
HP http://www.p-grandi.com/
営業時間12：00～21：00
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投稿者
p-Grandi 梅田店
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