バストアップ・オールハンド育乳マッサージ・バストケア専門店 p-Grandi梅田店
バストアップ オールハンドイクニュウマッサージ バストケアセンモンテン ピーグランディ ウメダテン
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ピーグランディ 梅田店(p-Grandi)のブログ
- ☆大人女子のための育乳法☆
- バストアップ専門店 p-Grandi梅田店
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30・40代になってからのバストアップは
遅いのでは?と諦めかけてしまっている方。
成長期を過ぎ、大人になってからでも
バストアップを叶えることは可能です。
50代の方でも育乳に成功されたという方も。
バストを育てていくのに時間はかかっても、
必ずバストは応えてくれるということを頭に置き、
今回ご紹介する方法を継続してみてください。
1.食事内容の改善
体は食べたものでできています。
体を作る材料として欠かせないタンパク質、
ホルモンなどの材料となる良質な脂質が
不足しないようバランスのとれた食事を心がけましょう。2.体の巡りを良くする
体に必要な栄養素を摂取しても、体全体に
スムーズに運ばれなければ意味がありません。
そのために大切なことは2つ。
「凝りと冷えをとる」ことです。
凝りをとる方法は股関節や肩甲骨の
ストレッチやお風呂でのマッサージ。
冷えをとるには体を温める食材や飲み物を摂取し、
体を冷やすような服装をしない。
そして適度に運動することなどが効果的。
3.姿勢改善
体の前面が縮まったような姿勢は、
バストを圧迫しバストの老化を早めます。
猫背はもちろん、肩が前に入ってしまう巻肩の
姿勢になっていないかどうかも気をつけましょう。
4.年齢、バストに合ったブラジャーを
バストの柔らかさや下垂の度合いにより、
ぴったりのブラジャーは異なります。
また、バストを育てていくにはホールド力の高い
ブラジャーを選ぶことがとても大切です。
ポイントは、ワイヤー入り、脇高、ストラップが太め。◆5万件超えの独自のオールハンド施術
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バストアップを実現!理想のバストに導きます。
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