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クリニカルエステ花蔵 まるひろ上尾店のブログ

ビューティー
投稿日:2020-02-02 15:21:27.0
女性ホルモンと美容について、1
こんにちは(^^)
清野です。
寒さも本格的になり、乾燥を感じている方も多いのではないでしょうか?
季節によってお肌変化を感じると思いますが、女性の場合、毎月、肌の周期がめぐっているんですよ。
一般的には、月経周期も肌の周期も28日サイクルと言われています。
ただ、ストレスの多い現代では、この周期が乱れている方がたくさんいます。
女性ホルモンのエストロゲン(美容ホルモン)、プロゲステロンのバランスにより、身体も肌も
さまざまな状態に変化しますので、知っておくと安心ですね。
女性ホルモンと美容について、1_20200202_1
〇月経期(生理中)
 ホルモンが低下⇒気分も憂鬱で疲れやすく眠たい。
 
初めの3日ほどは黄体期に起きた肌トラブルの影響もあるが、生理が終わりかけになるとエストロゲン(美容ホルモン)の影響から気分も上がり、お肌トラブルも落ち着いてきます。
【お肌のケア】
 普段のお手入れをしっかりと行い、気分と体調の変化に合わせ、血行をうながすようなマッサージがオススメです。
【おすすめアイテム】
女性ホルモンと美容について、1_20200202_2
アマモボディーローション

 海藻のアマモを原料とした、美白と保湿効果の高いローション。のびが良く、お風呂上がりのお肌にマッサージしながら塗り込めばしっかりとモチモチに。
リラックスして、お肌や身体をいたわる時間にしましょう。

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投稿者

清野 直子

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