1. 総合トップ  >  
  2. ネイル・まつげサロン検索トップ   >  
  3. ネイル・まつげサロン関東トップ   >  
  4. ネイル・まつげサロン上尾・熊谷・本庄トップ   >  
  5. クリニカルエステ花蔵 まるひろ上尾店   >  
  6. ブログ   >  
  7. ブログ詳細

クリニカルエステ花蔵 まるひろ上尾店

クリニカルエステハナクラ マルヒロアゲオテン

即時予約OK
ポイント加盟店
  • エステ
  • リラク
  • 埼玉県上尾市宮本町1-1 まるひろ上尾店3F
  • 上尾駅東口から徒歩1分《シミケア|フェイシャル|毛穴》[フェイシャルエステ/たるみ]

クリニカルエステ花蔵 まるひろ上尾店のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2020-01-18 10:21:33.0
美肌になる為の秘訣
こんちには。石塚です。

美肌の人が、日常どんなケアをしているのか気になりますよね?
美白&美肌を作るための、日々の大切な食生活をまとめました(*^^)

美肌になる為の秘訣_20200118_1


美肌になるための近道を本日はご紹介します☆


美肌のためには、様々な栄養素をバランスよく取ることが必要ですが、
その中でも特に意識して取るべき「3大栄養素」はこの3つです。
☆βカロテン
☆タンパク質
☆ビタミンC

●肌を丈夫にしてうるおいを保つ「βカロテン」
鶏レバー、うなぎ、モロヘイヤ、ニンジン、かぼちゃ
春菊、ほうれん草など

●肌の材料となる「タンパク質」
肉、魚、卵、乳製品(牛乳など)

●保湿、美白、アンチエイジングに良い「ビタミンC」
赤パプリカ、黄パプリカ、菜の花、ブロッコリー、かぶの葉
カリフラワー、ゴーヤ、ピーマン、とうみょう、キウイなど

意識して美肌にいい食べ物を取って、毎日の食事で美肌になりましょう!
投稿者

石塚 美帆

サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

クリニカルエステ花蔵 まるひろ上尾店のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • フェイシャル

【31年の経験と実績】花蔵式メソッド シミケア体験コース

¥4,980

提示条件:
予約時
利用条件:
新規
有効期限:
2024年06月末日まで

  • フェイシャル

左右に広がるぼんやりシミケアに"シミケア専科花蔵の摩擦レスケア"!

¥3,980

提示条件:
予約時
利用条件:
新規
有効期限:
2024年06月末日まで

  • メニューを選択してご利用いただくクーポンです

【ご予約はお電話でも承っております♪】お気軽にお問い合わせください◎

提示条件:
予約時
利用条件:
※こちらのクーポンではご予約できません
有効期限:
2024年06月末日まで

  • フェイシャル

【無料】お肌診断カウンセリング

¥0

提示条件:
予約時
利用条件:
新規[フェイシャル/シミ/シワ/たるみケア]
有効期限:
2024年06月末日まで

  • フェイシャル

【年齢ごとの肌悩みにも♪】気になってきたお悩みに★特別シミケア体験コース

¥4,980

提示条件:
予約時
利用条件:
新規[フェイシャルエステ/エステ/シミケア]
有効期限:
2024年06月末日まで

  • フェイシャル

【終わりのあるシミシワケア♪】根本的なお肌改善★特別シミケア体験コース

¥4,980

提示条件:
予約時
利用条件:
新規[フェイシャルエステ/エステ/シミケア]
有効期限:
2024年06月末日まで

※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。

クリニカルエステ花蔵 まるひろ上尾店のブログ(美肌になる為の秘訣)/ホットペッパービューティー

最近見たサロン
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/