クリニカルエステハナクラ マルヒロアゲオテン
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クリニカルエステ花蔵 まるひろ上尾店のブログ
ビューティー
投稿日:2023-03-26 13:01:45.0
- 【三面美容】で美しいお肌へ!
こんにちは。花蔵上尾店です(^^♪
素肌を本当の意味で美しく健康に導くために
必要なことをご存じですか?
実は、肌トラブルの原因は一般的に
紫外線や老化現象と考えられていますが、
1つの原因でトラブルを起こすケースは少なく
内臓疾患やストレスの溜まり過ぎなど
複数の原因が重なってトラブルを引き起こしているケースが多いのです。
【三面美容】
という言葉がありますが、
素肌を美しく保つには外側からのケアだけでなく、
食生活や生活習慣など内面的なケア、
そしてストレスなど精神面のケアも大事になってきます。
【内面】
内臓機能を整える
冷え性の改善
食生活など栄養面を整えること
運動、規則正しい生活
【外面】
紫外線対策
正しいホームケアで肌を整えること
エステでのお手入れ
【精神面】
ストレスをうまく解消すること
質のいい睡眠をとること
リラックスし心を健やかに保つ
身体の内側から健康で健やかな状態であることで、
お手入れの効果も最大限に引き出されていきます!
ぜひ日常でのお食事や生活習慣も
少し意識してみてくださいね^^
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ご来店お待ちしております
店長
大西 清美オオニシ キヨミ
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