ルミクス脱毛サロン LACOCO イオンモール日吉津店【ラココ】
ルミクスダツモウサロン ラココ イオンモールヒエヅテン
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ラココ イオンモール日吉津店(LACOCO)のブログ
ビューティー
投稿日:2022-11-27 18:09:50.0
- 猫背を直した方がいい理由!
- こんにちは^^
皆様は普段正しい姿勢で過ごせていますか?
猫背になる原因は前かがみの姿勢を長時間続けることや、
姿勢を支えるためのお腹や背中などの筋力の低下といわれています。
猫背は身体の見た目にさまざまなデメリットをもたらします。
・血液やリンパの流れが悪くなり身体がむくむ
・元気や自信がなさそうに見える
・顔のシワ、たるみが目立つ
・代謝が低下して太りやすくなる
・消化器官の機能が悪化し消化不良や便秘などの恐れがある
・首や肩の筋肉が引っ張られ筋肉が疲労しやすくなり肩や首がこる
・自律神経が乱れる などなど、、、
猫背のデメリットは見た目だけではなく、放置すると身体にさまざまな悪影響を及ぼす恐れがあります(O_O)
普段の生活から正しい姿勢を意識してみましょう☆
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投稿者
ラココ 日吉津
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