高橋整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-08-21 20:56:00.0
- 変形性膝関節症
ご覧いただきありがとうございます。
今回は変形性膝関節症についてやっていこうとおもいます。
変形性膝関節症は、膝の軟骨がすり減り、膝に痛みや変形がおきます。
大きな原因は、加齢によるものです。
加齢によって膝軟骨の細胞の働きが衰えるために引き起こされます。
その他にも、肥満、O脚、靭帯損傷や骨折などが原因になる場合があります。
加齢が大きな原因であるように、50歳以上の女性に多いようです。
膝を動かしたときに度々痛みが出るようでしたら、初期の変形性膝関節症かもしれません。
痛いって嫌ですよね。どの身体の部位でも痛いのは辛いです。
膝が痛いのは歩行を困難にし、日常生活に差し障ります。
変形性膝関節症は予防もできるし、もしなってしまっても、痛みを減らしたり、とることもできます。
大腿部の筋力アップと関節包のしわをなくしてスムーズに関節が動くようにすることで膝の痛みが無くすことができるのです。
体重を増やし過ぎない、脚の筋トレで膝への負担を減らすことで変形性膝関節症の予防になります。
体重管理と適度な筋トレをしましょう。
最後までご覧いただきありがとうございました。
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥6,500 整体40分＋揉みほぐし20分 6700円 → 6500円 200円引き
|
サロンの最新記事
-
●2025-07-15
-
●2025-07-11
-
●2025-07-08
-
●2025-06-26
-
●2025-06-19
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年9月分（0）
- 2025年8月分（0）
- 2025年7月分（3）
- 2025年6月分（4）
- 2025年5月分（5）
- 2025年4月分（1）
- 2025年3月分（7）
- 2025年2月分（2）
- 2025年1月分（3）
- 2024年12月分（0）
- 2024年11月分（0）
- 2024年10月分（3）
- 2024年9月分（4）
- 2024年8月分（6）
- 2024年7月分（11）
- 2024年6月分（12）
- 2024年5月分（10）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（1）
- 2024年2月分（8）
- 2024年1月分（10）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（0）
- 2023年3月分（0）
- 2023年2月分（0）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（0）
- 2022年2月分（0）
- 2022年1月分（0）
- 2021年12月分（0）
- 2021年11月分（0）
- 2021年10月分（0）
- 2021年9月分（0）
- 2021年8月分（0）
- 2021年7月分（0）
- 2021年6月分（0）
- 2021年5月分（0）
- 2021年4月分（0）
- 2021年3月分（0）
- 2021年2月分（0）
- 2021年1月分（0）
- 2020年12月分（0）
- 2020年11月分（0）
- 2020年10月分（0）
- 2020年9月分（0）
- 2020年8月分（0）
- 2020年7月分（0）
- 2020年6月分（0）
- 2020年5月分（0）
- 2020年4月分（0）
- 2020年3月分（0）
- 2020年2月分（0）
- 2020年1月分（0）
- 2019年12月分（0）
- 2019年11月分（0）
- 2019年10月分（0）
- 2019年9月分（0）
- 2019年8月分（0）
- 2019年7月分（0）
- 2019年6月分（0）
- 2019年5月分（0）
- 2019年4月分（0）
- 2019年3月分（0）
- 2019年2月分（0）
- 2019年1月分（0）
- 2018年12月分（0）
- 2018年11月分（0）
- 2018年10月分（0）
- 2018年9月分（0）
- 2018年8月分（0）
- 2018年7月分（0）
- 2018年6月分（0）
- 2018年5月分（0）
- 2018年4月分（0）
- 2018年3月分（1）
- 2018年2月分（1）
もっと見る
高橋整体院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,700 整体40分＋揉みほぐし20分 6700円 → 4700円 2000円引き
|
|
新 規 |
¥7,550 整体40分＋揉みほぐし50分 9550円 → 7550円 2000円引き
|
|
新 規 |
¥10,400 整体40分＋揉みほぐし80分 12400円 → 10400円 2000円引き
|
|
全 員 |
¥6,500 整体40分＋揉みほぐし20分 6700円 → 6500円 200円引き
|
|
全 員 |
¥9,050 整体40分＋揉みほぐし50分 9550円 → 9050円 500円引き
|
|
全 員 |
¥6,500 骨格矯正30分＋パーソナルトレーニング30分 7000円 → 6500円 500円引き
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
