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ハルミ美容整体 高田馬場店(Harumi)のブログ
ビューティー
投稿日：2020-03-21 13:31:52.0
- 正しいマスクの着用方法
- 例年ではインフルエンザウイルスや花粉などが猛威を振るっている時期ではありますが、それだけには限らずコロナウイルスの情報が毎日飛び回っています。
マスク自体も手に入らない状態ですし、少ないからこそ正しい着用方法で活用したいかと思います。
まずマスクが最も効果を発揮するのは咳やくしゃみのある人がマスクをつけた場合です。風邪やインフルエンザ患者は1回の咳で約10万個、1回のくしゃみで約200万個のウイルスを放出すると言われています。そこで、マスクをつけることでこれらを含んだしぶきによる周囲の汚染を減少させることができるのです。
マスクエチケットはとても重要かと思います。
風邪やインフルエンザに罹らないためにマスクをつけてもその効果は限定的とされています。なぜなら、顔とマスクとの間に隙間がありウイルスを含んだ飛沫の吸入を100％防ぐことはできません。また、ウイルス自体の粒子径は0.1～0.2μmですが、咳やくしゃみではウイルスに水分やほこりが付着し粒子径は5μm以上とやや大きくなるためすぐに短い距離に落下し、空間をただようことはないからです。更に、環境や衣類に付着したウイルスが手によって呼吸器に運ばれ感染する場合もありマスクだけで風邪やインフルエンザのウイルスを確実に遮断することはできません。ただし、風邪やインフルエンザ患者の近くで看病するなど咳やくしゃみのしぶきを直接あびる可能性がある場合には予防効果があると考えられます。
以下の正しい着用を意識していきましょう。
1:鼻と口の両方を確実に覆います。
2:ゴムひもを耳にかけます。
3:フィットするように調節します。
手洗い、うがいをしっかりして体調のコントロール、自己防衛をしっかりして元気に過ごしていきましょう。
投稿者
Harumi 美容整体
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