フットケアサロン ラビフット
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フットケアサロン ラビフット(Rabbi foot)のブログ
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投稿日：2018-11-15 16:40:13.0
- 冷えと浮腫み対策そして角質ケア
- 街中ではクリスマスソングが流れたりしていて、冬の到来を感じさせる雰囲気になってきましたね。
そして、急激な気温低下で体のバランスも崩れやすくなっています。先日、いつもリフレクソロジーでお越しになるお客様とお話させていただいていた時に「これからは冷えが気になる季節ですね。」という話題になりました。冷えにより血行が悪くなると足、腰、体全体が冷える（寒い）という困ったことになってしまいます。男女共にこういった状況はありますが、特に女性の方が多く見られます。これは男性より女性の方が筋肉量が少ないのと、女性ホルモンのバランスの乱れ等が関与しているためと思われます。
そして浮腫みも密接な関係があります。皆様ご存じの通り、「足は第２の心臓」と呼ばれています。末梢の方へ流れた血液を体の中心、つまり心臓へ返すという重要な働きをしているのです。しかし、冷えにより血行が滞ったり筋肉疲労等で働きが弱ってしまうと浮腫みも生じてしまいます。立ち仕事や座りっぱなしのデスクワーク、外回りでかなりの距離を歩く方・・・いろんな職種で足を酷使しておられますが、リフレクソロジーで労わりませんか？当店のリフレクソロジーはリラグゼーションを重視しており、ひざ下から足先までを面でながしていき血流やリンパの流れを良くしていきます。痛気持ちいい感覚で眠ってしまわれる方もおられます。
ご自宅でお風呂に浸かりながらセルフケアも良いと思いますが、正直、疲れてしまいます。そして、あまり気持ちいいという感覚もありません。実は私がそうなんです(笑)
私はリフレクソロジーが得意ですが、角質ケアも得意です。なぜなら足をトータルにケアする「トータルフットケアマスター」だからです。当店で角質ケアもして気持ち良くなったところで、リフレクソロジーで心身の緊張をほぐしましょう！
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