ヴォアール(VOIR)のブログ
- やらなきゃ損!酵素ファスティング☆ part2
▼あなたの身体は毒素だらけ!?
実は、私たち人間の体には、
思っている以上にたくさんの毒素が溜まっています。
あなたは、生まれてから今まで何万回という回数の食事をしています。
その中には、お菓子や、ジャンクフード、加工食品など、
"添加物"が含まれた食事をしてきた事も多いはず。
美味しくてついつい、食べてしまいますよね。
そうした食事から、体内の細胞には添加物を含み、
必要以上の脂肪を溜め込んできた身体は、
本来の機能が果たせずにいます。
とくに、内臓はオーバーワークをして疲れ切り、
"痩せにくい・代謝が悪い・冷え症・便秘"などの
数々の不調が現れてしまうのです。
年齢を重ねるごとに、
『太りやすくなった』
『運動をしても痩せない』
『胃もたれ・慢性的に便秘がある』
『肌のたるみ・くすみが気になる』
などの悩みがありませんか?
そんな方は、身体のデトックスをして、
内臓の機能を高める事が必要です。
あなたの身体は、日々、口にする食べ物によってできています。
そのことを見つめ直して、
ファスティングでプチ断食して、身体をリセットしていきましょう。
まだまだ緊急事態宣言が続き、
外食の機会が減った今こそチャンスです☆
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