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Bodycare Room REFLECURE 中野 [リフレキュア]

ボディケアルーム リフレキュア ナカノ

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  • 東京都中野区中野 ※詳細住所は予約確定後にお伝えします。
  • JR中野・東京メトロ東西線中野駅北口2分

ボディケアルーム リフレキュア 中野(REFLECURE)のブログ

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投稿日:2025-11-19 13:52:35.0
~40代後半、諦めてた身体が動きはじめたあの日~
~40代後半、諦めてた身体が動きはじめたあの日~_20251119_1
貴重なお時間にブログをご覧いただきありがとうございます。

40代後半、はじめて「身体の不安」を意識した時

40代後半に入り、これまで“なんとなく我慢していた不調”が
ある日を境に はっきりと不安へ変わりました。

つまずくことが増え、股関節は歪み、歩くたびにコキコキと鳴り痛む。
足の長さの左右差もあり、
「いつか人工股関節になるのかもしれない…」
そんな覚悟までしていました。

体調を崩すと回復に時間がかかり、
人生ではじめて強烈なめまいも経験。
卵管に水が溜まり、頭痛は悪化。
パニック発作のような呼吸の苦しさで受診したことも。

首のヘルニア、テニス肘、半年間のリハビリ。
肩こり・首こり・腰痛・頭痛は“当たり前”の日常でした。

「もう治らないのだろう」
そう諦めかけていたのです。


---

チノザメソッドとの出会い

そんな時に出会ったのが チノザメソッド。
学びながら施術を受ける中で、身体が少しずつ変化しました。

特に驚いたのは、
3回目で、ほとんど“こり”を感じなくなっていたこと。
自分では信じられないほどの変化でした。

同時期にパニック症状が出たものの、
検証を重ねる中で胸椎の歪みとの関係が分かり、
「改善のプロセス」だと理解することで恐怖にも向き合えるように。
恐怖心からアドレナリンで悪化する仕組みも理解し、
必要以上に怯えることがなくなりました。

今では、これらの症状はすべて 克服できています。


---

私が学びはじめた理由

自分の身体で変化を体感したからこそ思いました。

「健康な身体で過ごす日常を、

もっと多くの人に届けたい」

リラクゼーションだけでは届かなかった部分。
その 根本改善 を可能にしたのがチノザメソッドでした。

痛みや不安を抱え“ただ日々をこなす”のではなく、
本来の身体の力を取り戻し、
心地よい日常を過ごしてほしい。
その想いで学びはじめました。


---

最後に

ここに書いたことは私の体感であり、
効果には個人差があります。

でももし、
「もう改善しない」と諦めている不調があるのなら、
チノザメソッドという選択肢が
あなたの人生に小さな光を灯せますように。

最後までお読みいただきありがとうございます。
皆様の健やかなる日々を願っております。
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ボディケアルーム リフレキュア 中野(REFLECURE) 濱砂
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セラピスト
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ボディケアルーム リフレキュア 中野(REFLECURE) 濱砂

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