整体院京谷 富山店のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-09-08 23:30:38.0
- お勧めメニューのコアチューニングについて！！
- ブログをご覧いただきありがとうございます(^^)
今回は当院でのコアチューニングについてご説明させていただきます。
コアチューニングは、古来より重視されてきた丹田を意識して使えるようすることで、自分の本来の力(潜在能力）を十分に発揮させるメソッドです。
ではコアチューニングで期待される３つの効果を紹介していきます。
１．身体を安定させて、体幹軸を創る
お腹には骨による支えがなく、骨の代わりとして支えているのが「腹圧」です。腹圧が弱くなると姿勢が前かがみになり、自然と腰痛・肩こりの原因となります。
２．内臓の機能を高め回復力をUPさせる
内臓は「腹圧」が低下することで、胃下垂のように下がってしまいます。「腹圧」を高め正しい位置へと引き戻し、内臓機能を本来のものへと回復させます。
３．自律神経が正常に働き、心身共にバランスが整う
自律神経は、集中とリラックスを切り替えています。
交感神経（集中）・副交感神経（リラックス）それらを切り替えるスイッチ「太陽神経叢」がお腹にあります。
このような効果が期待されます！！
では、どのような方にコアチューニングがおススメなのか？
・姿勢が悪いとお悩みの方
・ヨガなどでポーズがとりにくい方
・目覚めが悪く身体が重だるい方
・腰痛、肩の痛みが治らないと諦めている方
・スポーツの競技成績を上げたい方
・家事や仕事の疲れが取れない方
当院では、その方のお悩み・改善したい点を確認し、その人にあった施術をさせていただきます。
身体の状態を良くし、毎日をイキイキ過ごしませんか？
お悩みの方、是非お気軽に当院にお問合せください。
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