ルミクス脱毛サロン LACOCO ゆめタウン三豊店【ラココ】
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ラココ ゆめタウン三豊店(LACOCO)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-05-03 18:27:04.0
- 花粉とアトピーの関係性
- こんにちは(^^)/
ラココゆめタウン三豊店でございます！
ブログを閲覧頂きまして誠にありがとうございます♪
5月に入り、日中は暖かい日が多くなりましたね！
そして、虫も花粉も飛ぶ季節に…
もうすでに花粉で目の痒みや肌荒れ、さらさらと鼻水が(;_;)
アトピー持ち花粉症人間にはつらい季節になりました。
そこで今回は、花粉とアトピー性皮膚炎についてのお話です！
私自身、花粉症・アトピー・その他アレルギーで
春になると紫外線や花粉の影響で皮膚炎が余計ひどくなりました…！
※学生の頃はアトピーが酷くて節々が曲げられないほどでした。
今ではアトピーの症状や色素沈着も改善しました！
一番は、食事改善の中でもサラダ油をオリーブオイルに変えたこと！
とにかくなんでもオリーブオイルにしました！
アトピーの痒みはヒスタミンという成分です！
甘いのも肉類、油、脂肪の多い食事はアトピーを悪化させやすいので
バランスよく食べることが大切です☆
☆☆☆他にどんなものがいいのかご紹介です☆☆☆
納豆・ヨーグルト・蓮根・人参・味噌・わかめ・ひじき・大根・あさり・しじみ・・・
食事で少しずつお肌の状態が良くなってきてから（出血や汁が出ない）色素沈着してしまった部分を優しくピーリング石鹸などでターンオーバーを促していきました！保湿も必ずして乾燥させないようにガーゼ等巻いてました！
＋病院で処方されたビタミン剤も摂取していました☆
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ご来店お待ちしております
エステティシャン
柴田 シバタ
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