都築のブログ｜ツバキ(TSUBAKI)｜ホットペッパービューティー

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ツバキ(TSUBAKI)のブログ

都築のブログ一覧

77件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-21 05:59:05.0

投稿者：

都築

《80》むくみは慢性化すると厄介！ UP

むくみの根本原因は『血流の悪化によって水分量のバランスが崩れること』です。もう一歩深堀るとその「血流」が流れる「毛細血管」の状態がよろしくないといえます。↑これは年齢を重…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-20 04:58:19.0

投稿者：

都築

《79》施術の流れ〈1. ヒアリング〉 UP

《ヒアリング》お客様のカラダの状態を詳しくお伺いします。からだの状態は一人ひとり違います。お悩みや、それに対して困っていること、そうなってしまった経緯をお聞きします。…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-17 04:26:30.0

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都築

《78》ダイエットの成功法はシンプル☆ UP

ダイエットや体型コントロールの最も高いハードル…それは「継続」すること。継続しないのは意志が弱いから・頑張りが足りないからではありません。自分に合ったフェーズの◯目標の立…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-10 04:49:14.0

投稿者：

都築

《76》体重増加イコール肥満ではない！

体重が増えると、すぐに食事制限や運動をしようと考えてしまいがちです。しかし、実は肥満が原因ではなくむくみが原因のこともあります。肥満とむくみの違いは…◯脂肪の増加による◯…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-08 05:46:08.0

投稿者：

都築

《75》太りやすく痩せにくい理由は何か！？

日本では女性の約7割がむくみに悩んでいるというデータがあります。原因はそれぞれ違います。年齢やライフスタイルなどの要因によってそれぞれ違います。事実として自身の「原因が何…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-04 05:58:05.0

投稿者：

都築

《74》むくみはマッサージで治るのか？vol.1

毎晩、むくみかある脚をマッサージしている方に知っていただきたい。むくみをマッサージで治すことができるという人と、マッサージなんかじゃむくみは治らないよという人がいます。ど…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-22 05:45:39.0

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都築

《73》自分の身体への投資してみませんか？

食事は、健康への投資です。美しさへの投資でもあります。体を作っているものは何でしょうか？食べたもの？飲んだもの？そうです。その両方なのです。食べているもの、飲んでるもの…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-20 06:00:05.0

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都築

《72》「がんばり筋」があると…太ももは痩せない！？

無理して…ハードな有酸素運動をしなくても、筋肉のバランスを整えるだけでほっそりした体形になれる！って知っていますか？負荷がかかり硬くなっている筋肉【がんばり筋】をほぐすこ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-15 05:14:03.0

投稿者：

都築

《71》私ってこんな人です。

私は施術者歴21年でかつてら日本最大手エステエステに努めていました。技術を教えるインストラクターをやっていました。(施術者の経歴はまだありますが割愛)その中でエステに求められ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-08 04:51:13.0

投稿者：

都築

《70》ダイエット成功してる人の思考とは？

ダイエットって0→1をクリアすればどんどん楽しくなってきますが、この初期段階の行動では思ったよりも面倒臭さがありますが、今後自分で「体型コントロール」できるようになるために…続きを見る