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ツバキ(TSUBAKI)のブログ
- 《78》ダイエットの成功法はシンプル☆
- ダイエットや体型コントロールの
最も高いハードル…
それは「継続」すること。
継続しないのは
意志が弱いから・頑張りが足りないからではありません。
自分に合ったフェーズの
◯目標の立て方
◯取り組み方を知らないから。
大切なのは、
自分の「カラダの仕組み」を知ることです。
そうすると
「血流・毛細血管」って、
こんなにも大事だったのか…
と気付きます。
「血流が全てを解決する」とおっしゃる
医師もいるほどです。
自分の「カラダの仕組み」を知り、
みるみるやせて不調が整う
「血流のメンテナンス」を日々の生活に組み込むことで、
これまで滞っていたものが動き出します。
(オイルのリンパマッサージでは叶わないことです。)
動き出したら
上手くいかなかった理由も腑に落ちてくるものです。
今の状態をあきらめないで!
ダイエット、
年齢のせいにしている不調とおさらばしましょう!
#痩身 #ダイエット #痩身エステ #部分痩せ #セルライト #産後ダイエット #デトックス #リンパマッサージ
#知多市#常滑市#半田市#東海市#大府市#刈谷市#武豊町#東浦町
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