ツバキ
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ツバキ(TSUBAKI)のブログ
- 《14》リンパケア専門家が解説!リンパマッサージ(1)
- 「TSUBAKIのリンパケアトリートメント
(=リンパマッサージ)は
なぜ1回で効果が実感できるの?」
お客様にこんな質問をもらったので
数回にわたり、お伝えすることにしました(^_^)v
まず、リンパの説明からです♪
リンパは、
心臓ポンプで
体内を循環する血液のように、
自力で流れるものではなくて、
全身に網目状に存在するリンパの管は、
筋肉を動かす事で流れます。
要は、
「リンパは、筋肉の動きにより流されている」ということです。
現代人の生活習慣には、
この流れを滞らせてしまう
原因がたくさん潜んでいます。
あなたはどうでしょうか?
思いあたる事ありませんか!?
↓↓
・運動不足
・ストレス
・冷え
・食生活の乱れ
・水分不足 などなど…
↓↓
このような原因を見過ごしたり、
放置してしまうことで
1度、リンパの流れが悪くなると、
老廃物や余分な水分が
どんどん溜まってしまい、
トラブルが生じ始めます( ノД`)…
トラブルとは、あらゆる不調のことです。
「太ってきた…」
これも不調の1つであり、リンパの流れが滞っている証です。
滞ったリンパはどうしたらいいの!?
次回に続きます(^-^)/
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