ツバキ
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ツバキ(TSUBAKI)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-03-23 03:36:15.0
- 《67》間違った食事制限が 【リバウンド】の原因に！
- 無理な食事制限が、逆に太りやすくなることを
ご存知ですか？
過度な食事制限は
すぐに体重の変化が起きやすく、
【効果的】だと思っていませんか？
実は、それ、太ります。
これは体が、「飢餓状態」という状況になるため
【脂肪を溜め込みやすい】
体となってしまいます。
結果的に間違った食事制限は
リバウンドへと繋がるのです。
【運動 ＋ 食事】が痩せるためには必須事項だと思っていませんか？
その思考でいると一生痩せられません。
世の中に「痩身法」はたくさんありますが
〇〇が合っている
△△が間違っている
ではないのです。
↑この意味がわかりますか？
わからなければ、要注意です。
私のサロンでは
【体型のコントロールができる女性】になっていただくことを目的にしています。
なので
施術だけではありません。
一緒に「自省・内省」をして
何をすべきなのか？
何が必要なのか？
を見直し、正しい痩身方法を理論に基づいて理解してもらいます。
だから、リバウンドする方がいません。
最短２か月～
2～4キロ痩せたい方
(一時的でなく痩せたい方)
私に会いに来てください！
#痩身 #ダイエット #痩身エステ #部分痩せ #セルライト #産後ダイエット #デトックス
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