ストレスケア・女性の不調・妊活 Ayurveda salon AG
ストレスケア・ジョセイノフチョウ・ニンカツ アーユルヴェーダサロン エージー
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- 長野県松本市梓川梓2549
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- 【どんな人にオススメなの?シロダーラ】
- 当店人気メニューのシロダーラ!
アーユルヴェーダの中でも印象的な施術なので
気になっている方も多いのでは??
シロダーラは『脳のマッサージ』や『究極のリラクゼーション』
とも言われている施術です。
どんな方にオススメかというと…
・不眠などお悩みの方
・目の疲れ、頭の疲れを感じている方
・頭が重ダルい方
・気持ちがなかなか上向きにならない方
・日々ストレスを感じている方
・自律神経が乱れていると感じる方
シロダーラを受ける時はベッドに仰向けになってできるだけ楽な姿勢をとります。頭を軽くマッサージしたあと、目の上にコットン、額に細長いガーゼを乗せ、その後温かいオイルを約30分間額に垂らし続けます。
この時のシロダーラの上手な受け方をご紹介します!
まずシロダーラは脳のリラックス、解放を目的としているので
日常の様々な事を考えるのをいったんストップしてみて欲しいです。日常から自分を切り離し、シロダーラを受けている自分の体へと意識を向けてみてください。
頭にかかるオイルの重み、
じんわりと温まっていく体、
目や頭のほぐれ方など…きっと少しずつ何か感じられるものがあると思います。
そうやって自分の体を丁寧に感じていると
自分の体の大切さや愛おしさで温かいリラックス状態へと
入っていく事ができるので、
だんだんと瞑想のような状態になっても良いですし
ウトウトとしてしまっても大丈夫です!施術が終わった後はホットタオルでの拭き上げになりますが、
このようにタオルで巻いてその後過ごしていただくと
よりオイルの薬効成分が頭皮にも髪にも浸透していくのでオススメです!
ご自分のタオルをお持ち頂いてもいいですし、
当店ではかわいいタオルとターバンのセットも販売していますので
スタッフまでお気軽にお声掛けください!
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¥12,600
【季節の変わり目・不調】 シロダーラ+脳疲労マッサージ (100分)¥15400
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![エージー(AG) 山浦 美緒](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_SRC_K/66/63/C032346663/C032346663.jpg?impolicy=HPB_policy_default&w=89&h=119)
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