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おすすめメニュー
投稿日：2024-03-13 14:02:36.0
- 【ハーブテントとよもぎ蒸しの違い】
- こんにちは！
新しいメニューの【よもぎ蒸し】と【ハーブテント】
どちらも温活として体を温めるメニューですが、
少しの違いがあるので今日はそれを書いていこうと思います。
ぜひ自分にはどちらか合っているのか参考にしてみて下さいね！
【よもぎ蒸し】
よもぎはハーブの女王と言われていて、デトックス作用やホルモンバランスを整える作用があると言われています。
座る椅子に丸い穴が空いていて、そこから蒸気をとりいれるので、
膣や子宮を意識的に温める事ができるのが大きな特徴！
皮膚より吸収力が高い粘膜から、よもぎの成分を体に吸収させる事ができます。
子宮を温める事で、生理痛や生理不順、産後ケアや不妊にも効果があるとされています。
【ハーブテント】
頭まで体丸ごとすっぽりテントに入ってしまうのがハーブテントの特徴！皮膚からはもちろん、鼻や口から肺にまでもハーブの成分を行き渡らせる事ができます。
ハーブは3種類！
1.妊活や女性特有の不調でお悩みの方におすすめの『子宮集中』
ハーブブレンド。
2.冷えやダイエットに最適なモリンガ&ジンジャーブレンド。
3.女性ホルモンのバランスを整える事でリラックスしたり、アンチエイジングにもなってくれるホップ&ローズブレンド。
これにカモミール、レモングラス、ユーカリ、ラベンダーなど
自家製ハーブをご用意しましたので、お好きに選んでいただいて追加することもできます。その日の体調や気分、目的別にハーブを選ぶ事ができるのは嬉しいですね！
どちらも体を温める事で、血の巡りが良くなり代謝up、デトックス、疲労軽減などの効果があり、
更にハーブの香りでリラックスする事でストレスが軽減したり自律神経が整ったりといった体にも心にも嬉しい効果が。
それでもどれにしようか迷った時はぜひセラピストにご相談下さいね！一緒に心と体に向き合ってみましょう。
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アーユルヴェーダセラピスト
山浦 美緒ヤマウラ ミオ
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