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げんき堂整骨院 ゲンキプラス アゼリアモール館林(GENKI Plus)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2020-10-23 21:33:14.0
- 腰痛で悩んでいませんか？
- 季節の変わり目に起こる様々な不調。
暑い日が続いていて嫌になっていた夏が
恋しくなってきた今日この頃・・・。
そんな今日は「腰痛」についてです。
腰痛の原因は様々ですが特に多いのが、
【重い物を持つ】
【デスクワークなど、座りっぱなし】
【長時間の運転】
・・・などなど
これらによって起こる腰痛が
多いかと思います。
特に最近ではデスクワークの方が増え
体を動かすことが少なくなり、
ご高齢の方だけではなく
２０代や３０代と若い世代でも
腰痛で悩んでいる方が増えています＼(◎o◎)／
デスクワーク→目が疲れる→肩が凝る→腰痛
なんてこともありえるのです！！
そのままぎっくり腰になってしまうことも・・・
気をつけていてもなってしまう可能性もあります。
もしなってしまったら、無理に動かそうとせず
安静にしていてくださいね(;_;)
症状がひどくなる前に
お身体で少しでも疲れを感じたら
私たちにお任せください★
腰痛の中でも
【慢性腰痛】
【ぎっくり腰】
【ヘルニア】
【坐骨神経痛】
などいろいろあります。
体調を崩しやすい時期ですので
くれぐれもお気をつけください♪
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投稿者
GENKI Plus 館林店
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