じょせいせんもんせいたいいん せいたいのもり
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- 整体・カイロ
- エステ
- リフレッシュ
- 千葉県松戸市根本452 篠崎建物508
- 松戸駅東口徒歩3分【不眠/頭痛/パニック症状/更年期/巻き肩/妊活/産後/痩身】
整体の森のブログ
プライベート
投稿日：2018-04-04 17:39:57.0
- オススメ自己ケア法
山登りに行ってきました！
久しぶりの山の空気、沢の音、鳥の声、自然に触れて
リフレッシュ☆できました(^^)
何度も行ってる山ですが、今回は足が疲れましたぁ
普段の運動不足が祟ったかな(^_^;)
そんな中、80代と思われる女性がそうとは思えない足取りで
登っていました！
すれ違うときは"こんにちは～" とステキな笑顔♪
スゴイですよね！！
あの方のようにいつまでも元気でいたいものです！
そこで！
やっぱり元気の源は足腰の強さ！です。
今からしっかりケアしましょう～
・足の指を一本ずつ回します
↓
・ポイントは一本につき50回くらい
↓
・固くて回し辛いときは、無理せず回る範囲で回します
そうするとだんだん回るようになってきます
↓
・無理やり強く回すと痛いですし、疲れてしまうので
気をつけてください！
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,980
【不眠/睡眠の質低下/取れない疲れ】根本改善コース初回体験 ¥7700→¥3980
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
-
●2024-03-01
-
●2024-03-01
-
●2024-03-01
-
●2024-02-12
-
●2023-11-04
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（3）
- 2024年2月分（1）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（17）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（0）
- 2023年3月分（0）
- 2023年2月分（0）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（0）
- 2022年2月分（0）
- 2022年1月分（0）
- 2021年12月分（0）
- 2021年11月分（0）
- 2021年10月分（0）
- 2021年9月分（0）
- 2021年8月分（0）
- 2021年7月分（0）
- 2021年6月分（0）
- 2021年5月分（0）
- 2021年4月分（0）
- 2021年3月分（0）
- 2021年2月分（0）
- 2021年1月分（0）
- 2020年12月分（0）
- 2020年11月分（0）
- 2020年10月分（0）
- 2020年9月分（0）
- 2020年8月分（0）
- 2020年7月分（0）
- 2020年6月分（0）
- 2020年5月分（0）
- 2020年4月分（0）
- 2020年3月分（1）
- 2020年2月分（0）
- 2020年1月分（1）
- 2019年12月分（1）
- 2019年11月分（1）
- 2019年10月分（1）
- 2019年9月分（2）
- 2019年8月分（0）
- 2019年7月分（0）
- 2019年6月分（2）
- 2019年5月分（2）
- 2019年4月分（4）
- 2019年3月分（3）
- 2019年2月分（2）
- 2019年1月分（0）
- 2018年12月分（0）
- 2018年11月分（0）
- 2018年10月分（1）
- 2018年9月分（2）
- 2018年8月分（0）
- 2018年7月分（1）
- 2018年6月分（1）
- 2018年5月分（7）
- 2018年4月分（17）
- 2018年3月分（5）
もっと見る
整体の森のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【不眠/睡眠の質低下/取れない疲れ】根本改善コース初回体験 ¥7700→¥3980 ¥3,980
|
|
新 規 |
【不安感/パニック症状/意欲低下/緊張/恐怖】根本改善コース初回¥7700→¥3980 ¥3,980
|
|
新 規 |
【痛み止めが必須の頭痛/首こり/眼精疲労】根本改善コース初回 ¥7700→¥3980 ¥3,980
|
|
新 規 |
【巻き肩/反り腰/猫背】根本改善コース初回体験 ¥7700→¥3980 ¥3,980
|
|
新 規 |
【小学生/中学生/高校生の不調】起立性調節症状/不安感/その他 ¥7700→¥3980 ¥3,980
|
|
新 規 |
【産前産後の不調のお悩み】産前産後の骨盤調整コース ¥7700→¥3980 ¥3,980
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
