アロマアンドリンパマッサージ クローバー
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クローバー(CLOVER)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-05-21 13:17:43.0
- 深く心を鎮める香り！フランキンセンス
フランキンセンス（乳香）は、ボスウェリア属の樹木から採取される樹脂を蒸留して得られる精油です。
その豊かな香りと多様な効能から、古代から現代に至るまで幅広く利用されています。
アロママッサージにも好まれてよく使われる精油ひとつです。
フランキンセンス精油を使ったマッサージの効果についてお話ししたいと思います♪
●フランキンセンス精油のマッサージ効果
【リラクゼーションとストレス緩和】
フランキンセンス精油の落ち着いた香りは、心をリラックスさせ、ストレスや不安を和らげる効果があります。
マッサージに使うことで、更にさらに深いリラクゼーションを得ることができます。
【抗炎症作用と痛みの軽減】
フランキンセンス精油には抗炎症作用があり、筋肉痛や関節痛の緩和に役立ちます。
マッサージによって血行が促進され、痛みが軽減される効果が期待できます。
【肌の健康】
フランキンセンス精油は、肌の再生を促進し、シワやシミの軽減に役立ちます。
マッサージオイルとして使用することで、肌に栄養を与え、健康な肌を保つ効果があります。
●フランキンセンス精油と香りの相性がいいブレンド
柑橘系やフローラル系の香りと相性がいいです。
・柑橘系・・・オレンジ、ベルガモット、レモン、ライム
・フローラル系・・・ネロリ、ラベンダー、セラニウム、ローズ
・スパイス系・・・シナモン
・オリエンタル系・・・サンダルウッド、ベチバー
フランキンセンス精油は、リラクゼーションや痛みの軽減、美肌効果など、多くの利点があり、マッサージで用いるのにとても有用なアロマです＾＾
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