ルミクスダツモウサロン ラココ コウフショウワテン
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ラココ 甲府昭和店(LACOCO)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-04-30 22:26:16.0
- 美しい肌へ
- 脱毛サロンラココ甲府昭和店です！
いつもblogをご覧頂きありがとうございます！
冬から春に変わり暖かい日が続きますね。
季節の変わりめこそ肌をいたわりながら保湿をすることが大切です。
今回肌ケアについてお話させていただきます。
・春の美肌生活
睡眠:アラームを止めて、もう一度ウトウト・・・二度寝にも実は効用があるようです。睡眠不足を補いすっきり目覚めたり、楽しい夢の続きが見られて幸せな気持ちになったり。ただし、5分程度で起床できるよう明るくするなど、寝過ごしには気をつけましょう。
入浴: お風呂で体を洗いながら簡単マッサージをしてみま しょう。手やタオルでらせんを描いてさするだけで すっきりします。まず足裏を、次に足首からひざま で、そしてひざから足の付け根 まで。全体をまんべんなくさ すり上げて、美しい肌とボディへ。
素敵な肌を生み出しましょう^^
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