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ラココ 名古屋星ヶ丘店(LACOCO)のブログ

ビューティー
投稿日:2022-08-31 12:25:25.0
お米の研ぎ汁 洗顔
皆様こんにちは。
ラココ星ヶ丘店です^^

皆様は「お米の研ぎ汁で洗顔をする」という知恵を聞いたことがありますか?
お米の研ぎ汁には美肌への効果が詰まっています。今日はお米の研ぎ汁洗顔の効果ややり方をご紹介していきます!


お米の研ぎ汁洗顔の効果

1.ピーリング作用
お米の研ぎ汁にはピーリング作用が期待できます。市販のピーリングジェルも使用できますが、市販のものはピーリング作用が強く、必要な角質まで落としてしまうことも。そのせいでターンオーバーが逆に乱れてしまい、肌荒れに繋がってしまいます。穏やかにピーリングしてくれるお米の研ぎ汁は優しく角質を落とし、ターンオーバーを正常にしてくれます。

2. バリア機能向上
お米の研ぎ汁にはセラミドという潤い成分が豊富に含まれています。お肌に元々備わっているセラミドですが、年齢を重ねるとともに徐々に減少してしまいます。それを補ってくれるのがお米の研ぎ汁洗顔です。潤いが保たれるとお肌のバリア機能も正常になり、外部刺激から守ってくれます。

3. ビタミン補給
お米の研ぎ汁にはビタミンB1が含まれており、これは皮膚を補修してくれる働きをもっています。お肌の基盤を整え、肌荒れに負けない強い肌を作ることができるのです。


お米の研ぎ汁洗顔の方法

1. お米の研ぎ汁の作り方
お米を2~3分しっかり研いで、出てきた濁り汁を容器に移します。その中にお湯を入れて1.5倍くらいに薄めたら完成です。

2. お米の研ぎ汁洗顔のやり方
普段通りにメイクを落として洗顔した後、作ったお米の研ぎ汁で顔全体を擦らないように優しく洗います。優しく馴染ませるように洗いましょう。


また、お米の研ぎ汁はビタミン、ミネラル、セラミドを多く含んだ最高の化粧水にもなります。また、フェイスパックとしてもつかえるんだとか。今まで捨ててしまっていたのがもったいないですね…。

いかがでしたか?
お米の研ぎ汁洗顔は古くからの日本の知恵として長く親しまれている美容法だそうです。皆様も普段の洗顔をお米の研ぎ汁洗顔に変えてみてはいかがでしょうか?

お米の研ぎ汁 洗顔_20220831_1
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