セイタイ・コツバンチョウセイ カラダファクトリー イッツモアイチノミヤテン
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カラダファクトリー イッツモア一宮店のブログ
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投稿日：2025-10-23 17:07:09.0
- ストレスと整体(/・ω・)/
- こんにちは！
今日は晴れましたね。
寒暖差にやられないようにしないとですね(>_<)
本日は、ストレスと整体について書いていきます！
ストレスを感じることって色々とありますよね。
ストレスを感じると鼓動や血圧があがったりします。
これは、身体が戦闘や逃走をしようと準備している状態で人間の生理現象です！
しかし、これがずっと続くとリラックスした状態になることが難しくなり、ずっと緊張状態が続くことがあります。
そうなると、筋肉が凝り固まったり、血行不良が起きてしまい、身体の不調が起きてしまいます。
ですので、筋肉の緊張状態をなくすことが大切なんですよ(^^)/
筋肉の緊張がなくなることで凝り固まりや血行不良がなくなり、なかなかなることができなかったリラックス状態になることができます！
ストレスの緩和にもとても良いですよ(^^♪
カラダファクトリーイッツモア一宮店では、ストレスで凝り固まった筋肉をほぐし、骨格を調整していきます！
是非一度、カラダファクトリーイッツモア一宮店へお越しください(^_-)-☆
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