セイタイ・コツバンチョウセイ カラダファクトリー イッツモアイチノミヤテン
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 山梨県笛吹市一宮町竹原田1333 イッツモア一宮ショッピングセンター内
- 「春日居町駅」車で12分、「石和温泉駅」車で12分
カラダファクトリー イッツモア一宮店のブログ
おすすめデザイン
投稿日：2025-11-01 16:45:51.0
- 座り仕事と整体(/・ω・)/
- こんにちは！
11月に入りましたね。
来年に向けて準備をしなきゃいけませんよ(>_<)
本日は、座り仕事はなぜ腰痛となってしまうのかについて書いていきます！
座り仕事の場合、じっと座った姿勢が続きます。
身体を動かさない状態がずっと続くと、筋肉は凝り固まってしまい、老廃物が溜まり、血行不良となってしまいます！
特に、腰やおしりは座っている間はあまり動かさないので、筋肉が凝り固まりやすくなっています！！
腰やおしりが凝り固まってしまうと毎日がツラいですよね。
放っておくと、慢性腰痛や坐骨神経痛、椎間板ヘルニアなどにもなってしまうことがありますので注意していきましょう(^^)/
しかし、座り仕事をやめるわけにはいけませんので対策として、30～60分に１回立ち上がり、身体を動かしたり、腰やおしりを伸ばすストレッチをこまめに行って筋肉の凝り固まりを防いでいきましょう！！
それでも、腰やおしりに痛みや重さを感じたら、我慢せずにお近くのカラダファクトリーイッツモア一宮店へお越しください(^_-)-☆
是非一度、施術を受けていただき、元気な身体でお仕事へいってらっしゃい！！！
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,980 【土日】★腰・脚 集中ケア★座り・立ちでのつらさに 《整体60分 4980円》
|
サロンの最新記事
-
●2025-11-06
-
●2025-11-04
-
●2025-11-01
-
●2025-10-30
-
●2025-10-29
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（3）
- 2025年10月分（17）
- 2025年9月分（11）
- 2025年8月分（18）
- 2025年7月分（17）
- 2025年6月分（19）
- 2025年5月分（5）
- 2025年4月分（3）
- 2025年3月分（2）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（1）
- 2024年12月分（0）
- 2024年11月分（0）
- 2024年10月分（3）
- 2024年9月分（3）
- 2024年8月分（3）
- 2024年7月分（0）
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（0）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（0）
- 2023年3月分（0）
- 2023年2月分（0）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（1）
- 2022年7月分（1）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（3）
- 2022年3月分（0）
- 2022年2月分（0）
- 2022年1月分（1）
- 2021年12月分（1）
- 2021年11月分（1）
- 2021年10月分（1）
- 2021年9月分（1）
- 2021年8月分（0）
- 2021年7月分（0）
- 2021年6月分（0）
- 2021年5月分（0）
- 2021年4月分（3）
- 2021年3月分（0）
- 2021年2月分（1）
- 2021年1月分（0）
- 2020年12月分（2）
- 2020年11月分（1）
- 2020年10月分（0）
- 2020年9月分（1）
- 2020年8月分（0）
- 2020年7月分（1）
- 2020年6月分（2）
- 2020年5月分（1）
- 2020年4月分（1）
- 2020年3月分（1）
- 2020年2月分（1）
- 2020年1月分（4）
- 2019年12月分（0）
- 2019年11月分（1）
- 2019年10月分（2）
- 2019年9月分（0）
- 2019年8月分（2）
- 2019年7月分（2）
- 2019年6月分（1）
- 2019年5月分（1）
- 2019年4月分（1）
- 2019年3月分（1）
- 2019年2月分（1）
- 2019年1月分（1）
- 2018年12月分（2）
- 2018年11月分（1）
- 2018年10月分（1）
- 2018年9月分（0）
- 2018年8月分（1）
- 2018年7月分（1）
もっと見る
カラダファクトリー イッツモア一宮店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,980 【平祝日】 疲れ目・頭痛に 《ヘッド整体60分 3980円》
|
|
新 規 |
¥2,980 【平祝日】 つらい部分にピンポイントアプローチ 《整体40分 2980円》
|
|
新 規 |
¥3,980 【平祝日】 足の冷え・むくみ・だるさに 《脚リンパ整体60分 3980円》
|
|
再 来 |
¥8,110 【平祝日】 ガチガチ肩こりに慣れてしまった方へ 《肩甲骨整体60分 8110円》
|
|
全 員 |
¥6,820 【平祝日】 頑張るあなたに、至福のリラックスを 《もみほぐし60分 6820円》
|
|
全 員 |
¥6,820 【平祝日】 足の冷え・むくみも整体師にお任せ 《フットケア60分 6820円》
|
