梅雨冷え？身体に与える影響と対策：2023年7月14日｜ボーテエシャルル(Beaute et chaleur)のブログ

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投稿日：2023-07-14 14:14:17.0

梅雨冷え？身体に与える影響と対策: こんにちは。
蒸し暑い日が続きますね。

今日は、梅雨冷えについてお話したいと思います。

「梅雨冷え」という言葉聞いたことありますか？
「気温は高いのに、手足が冷えて寒く感じる」・
「疲れているわけではないのに、体がだるい」という悩みありませんか？

梅雨の時期にありがちな連日の雨や湿気の多さは、からだを冷やして不調を招きます。

特にこいった症状は、更年期世代の女性にとってつらい症状をもたらします。

更年期の「梅雨冷え」と心身への影響
梅雨のジメジメとした気候は、気分を沈みがちにします。
湿度の高い環境はからだをだるくするので、
梅雨の時期に重苦しい感じを覚える方も多いでしょう。

もともと更年期の女性は、ホルモンバランスの変動により情緒不安定やイライラ感が
生じやすくなっています。更年期の女性が「梅雨冷え」で心のバランスを壊しやすくなるのは、
こういった要因が重なるためです。

また、からだが冷えて血液の循環が悪くなると、脳への十分な酸素や栄養供給が
できなくなるため、集中力や記憶力が低下する場合もあります。

梅雨冷えの改善方法としまして、
・水分の循環をよくして冷えを解消する

・血行をよくして全身に熱を届けやすくする

・胃腸の働きをよくして熱をつくりだす

・代謝を上げて、熱を作る機能を回復する

当サロンでも改善していただける、メニューがございます。

バザルトストーン
遠赤外線のストーンでのマッサージの効果で、
血行を良くし、むくみや老廃物をハンドの３倍の量を流してくれます。
お尻のたるみが上がり、痩身効果も期待出来ます。

漢方デットクス経絡トリートメント
漢方のブレンドオイルを使用し、自律神経のツボが多く点在する背中を中心に
施術するコースで、漢方特有の香りと、脊柱沿いを重点的に刺激し漢方コースならではの
手技で自律神経にアプローチしていき、リラックス効果を高めていきます。

ゲルマニウム温浴
ゲルマニウムは体内に沢山の酸素を作り出す効果があるので
血液中を流れ全身に酸素が行き届きます。
酸素が行き届いたことにより
体内細胞の活性化が行われ、ヒーターの温め効果で新陳代謝も良くなります。
ゲルマニウム温浴は、どのコースとも相性がいいので、組み合わせ可能です。

梅雨のジメジメ時期をしっかり体をケアをして、乗り越えていきましょう♪