エステティックサロンリリアス
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リリアス(LilyAs)のブログ
プライベート
投稿日：2023-04-13 10:34:15.0
- セルライトの種類がある!?【タイプに合ったケア方法】
- こんにちは！
エステサロンLilysAsです！
じつはセルライトには4つの種類があります。
種類が分かると相性の良いケアの方法もわかりますし、ダイエットの効率も上がります。
以下を参考に チェックしてみてください。
1.むくみ型セルライト
▼むくみが原因▼
むくみが原因で老廃物や水分がたまることで作られるセルライト。
冷え性や代謝が悪くなっている人に多いタイプです。
原因の箇所をマッサージして代謝でセルライトを流し出します。セルフマッサージでもケアできます。
2.脂肪型セルライト
▼主に肥満が原因▼
老廃物が脂肪細胞の中に蓄積して膨らむことで生じます。
皮膚を手でつまんだとき、ボコボコができるのが脂肪型セルライトです。
4種類の中で一番できやすいセルライトなのですが、運動や食事で改善できます。“できやすく除去しやすい”種類なんですね。
3.繊維化型セルライト
▼セルライトを長く放置したことが原因▼
脂肪型セルライトを長時間放置しておくなど、悪化した場合にできるものです。
コラーゲン繊維が沈着し、固まってしまったセルライト。
皮膚を触らなくてもデコボコしているのがわかる状態です。
この状態になるとダイエットやマッサージで落とすことは難しく、プロに対処してもらう必要があります。
4.筋肉質型セルライト
▼スポーツマンからの引退が原因▼
学生時代に運動を行なっていた人など、運動をやめて急激に筋力が低下することで作られるセルライト。
実は、これが4種類の中で一番除去が難しいタイプです。
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