スーパースリムダイエットサガミオオノ
- 整体・カイロ
- エステ
- リラク
- 神奈川県相模原市南区相模大野8-10-4 101セントラルビル306
- 【女性専用】相模大野駅徒歩3分
スーパースリムダイエット 相模大野のブログ
- 簡単ヘルシー!白滝と大根皮の炒め煮をご紹介します!
- こんにちは!店長の石田です(^^)
暑い日が続く様になりましたね!
身体が重いと歩いているだけで疲れを感じませんか?
外出するのも嫌になっていませんか?
薄着になりたいけれど体型カバーの洋服ばかり着ていませんか?
この季節は太っているだけで
嫌になることだらけ、、、
ダイエットはしたいけれど、運動は苦手だし、時間もない。
食事制限なんて続かない!
いざダイエットを始めるとなってもなかなか続きませんよね?
そんなあなたにお勧めなのが耳つぼダイエットです☆
キツイ運動があるわけでもなく、
時間にも縛られず、
食事を我慢することもなく、
減量することができますよ♪
耳ツボダイエットは二人三脚のダイエットです。
私と一緒に頑張りましょう!
初回カウンセリングは無料!!
WEB、お電話にてご予約を受け付けています☆
今日は簡単ヘルシー無駄なしのレシピ!白滝と大根皮のピリ辛炒り煮をご紹介します(^-^)
材料(4人分) 一人分 約50kcal
--------------------------
白滝 一袋
大根の皮(輪切り) 10cm分
えのき 100g
●めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ1.5~2
●生姜すりおろし 小さじ1
●鷹の爪(輪切り) 1本分
酒 大さじ1
白すりごま 大さじ1
ごま油 小さじ2
ラー油 お好みで
作り方
--------------------------
1.白滝は沸騰した湯で3分茹でてザルに上げ、キッチン用のハサミで食べやすい長さに切る。
2.大根の皮は長さ5cmに切ってから千切りにする。えのきは石突を切り落とし、半分の長さに切る。
●の調味料は混ぜておく。
3.フライパンに油をひかず白滝を炒め、キューキュー音がし始めたら、2.の材料を全体に散らし、
酒をふりかけてすぐに蓋をする。
4.3~4分程経ったら蓋を開けて●の調味料を入れて素早く全体に味を絡ませる。
5.火を止めてからごま油、すりごまを加えて全体を混ぜたら出来上がり♪
お好みでラー油かけても◎。写真は糸唐辛子を乗せています。
次回は残りの大根を使ったヘルシーレシピをご紹介します!
当店では痩せやすいダイエットレシピを多数ご用意しています。
ダイエットの正しい知識と技術を提供いたします!
#町田 #相模大野 #本厚木 #大和 #座間 #秦野 #中央林間 #玉川学園前 #相模原 #南林間
新 規 |
¥5,800
早く痩せたい!耳つぼ(カウンセリング付き)+3Dフェイスキャビ80分 5800
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
スーパー スリムDiet
-
●2025-05-27
-
●2025-05-23
-
●2025-05-22
-
●2025-05-20
-
●2025-05-16
- 2025年5月分(12)
- 2025年4月分(13)
- 2025年3月分(12)
- 2025年2月分(12)
- 2025年1月分(13)
- 2024年12月分(12)
- 2024年11月分(13)
- 2024年10月分(14)
- 2024年9月分(12)
- 2024年8月分(13)
- 2024年7月分(13)
- 2024年6月分(12)
- 2024年5月分(14)
- 2024年4月分(13)
- 2024年3月分(14)
- 2024年2月分(12)
- 2024年1月分(11)
- 2023年12月分(13)
- 2023年11月分(13)
- 2023年10月分(13)
- 2023年9月分(13)
- 2023年8月分(14)
- 2023年7月分(12)
- 2023年6月分(14)
- 2023年5月分(13)
- 2023年4月分(12)
- 2023年3月分(14)
- 2023年2月分(12)
- 2023年1月分(12)
- 2022年12月分(13)
- 2022年11月分(13)
- 2022年10月分(12)
- 2022年9月分(14)
- 2022年8月分(13)
- 2022年7月分(13)
- 2022年6月分(13)
- 2022年5月分(12)
- 2022年4月分(13)
- 2022年3月分(13)
- 2022年2月分(12)
- 2022年1月分(12)
- 2021年12月分(12)
- 2021年11月分(12)
- 2021年10月分(13)
- 2021年9月分(14)
- 2021年8月分(13)
- 2021年7月分(14)
- 2021年6月分(22)
- 2021年5月分(22)
- 2021年4月分(21)
- 2021年3月分(23)
- 2021年2月分(20)
- 2021年1月分(20)
- 2020年12月分(22)
- 2020年11月分(21)
- 2020年10月分(22)
- 2020年9月分(20)
- 2020年8月分(20)
- 2020年7月分(22)
- 2020年6月分(22)
- 2020年5月分(22)
- 2020年4月分(22)
- 2020年3月分(21)
- 2020年2月分(21)
- 2020年1月分(18)
- 2019年12月分(20)
- 2019年11月分(21)
- 2019年10月分(22)
- 2019年9月分(18)
- 2019年8月分(17)
- 2019年7月分(22)
- 2019年6月分(20)
- 2019年5月分(21)
- 2019年4月分(20)
- 2019年3月分(20)
- 2019年2月分(20)
- 2019年1月分(18)
- 2018年12月分(20)
- 2018年11月分(21)
- 2018年10月分(22)
- 2018年9月分(20)
- 2018年8月分(12)
- 2018年7月分(16)
- 2018年6月分(24)
- 2018年5月分(22)
もっと見る
スーパースリムダイエット 相模大野のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新 規 |
☆5月限定☆【下半身ダイエット美脚&美尻】3D痩身下半身キャビ ¥4980 ¥4,980
|
新 規 |
☆5月限定【ウエストスリム】3D痩身キャビ♪腰はみ肉、ぽっこりお腹に ¥4980 ¥4,980
|
新 規 |
☆5月限定【丸まった背中二の腕ダイエット】脂肪分解3D痩身キャビ♪ ¥4980 ¥4,980
|
新 規 |
小顔3Dフェイスキャビ小顔マッサージ・フェイスライン二重あご/首まで ¥4500 ¥4,500
|
全 員 |
【短期集中3回コース】劇的超小顔3Dフェイスキャビ 14000 ¥14,000
|
全 員 |
リピート率No1!!【下半身美脚・美尻】+【背中・二の腕】スリムダイエット ¥13,600
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。