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ナチュラル整体 Ange

ナチュラルセイタイ アンジュ

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ナチュラル整体 アンジュ(Ange)のブログ

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投稿日:2024-04-04 00:45:29.0
春先の腰痛予防に
春先の腰痛予防に_20240404_1
4月に入り、久しぶりにブログを書こうかと思いまして、
春先に起こりやすいぎっくり腰についてです

暖かくなるので、ついつい身体がスピーディーになり、
腰に負担がかかり、ぎっくり腰になる方が、ちらほら出てきます。
私も、洗濯物を、取って左に腰を回した時になりました!
腰が、ぶるるんってなってこれ以上動くのヤバい。そっと動かなきゃって感じでした。
自分で矯正いれて、即ベルトで骨盤をしめ、一人だけ仕事の施術をして、その日はお店を閉めて、自分のメンテナンスの先生に矯正入れて頂き、2~3日少し安静にでした。

軽い仙骨の調整で楽になる事もあるので、少し落ち着いてからの調整をおすすめします。ベルト持ってたら骨盤が開かないように締めておきましょう。

身体の痛みは様々で、筋肉が固まってればほぐせば、ほぼほぼ
マシになるとおまいます。ただ慢性の骨がずれたのが戻りにくく、痛みが出てる場合は、骨のズレを全体的に整えれば
痛みが改善される事が良くあります!

アンジュの整体は、骨の(転移)ズレを根本的に検査して
筋肉緩和と矯正するので、是非一度お試し下さい。
心よりお待ちしております(*^^*)



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ナチュラル整体 アンジュ(Ange) 橋本 麻子
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日本整体師連盟認定整体師(現役員)
橋本 麻子ハシモト アサコ
投稿者
ナチュラル整体 アンジュ(Ange) 橋本 麻子

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橋本 麻子

ハシモト アサコ

道具も使ってコツコツ骨を整える整体です♪

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