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美極TOTAL BEAUTY小顔コルギ・小顔矯正・痩身・美肌・BBL光・ハイパーナイフ 恵比寿店

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  • 東京都渋谷区広尾1-16-3 ルモン広尾801
  • 口コミ平均4.9 恵比寿駅徒歩2分(小顔コルギ、小顔矯正、BBL光、ピーリング、脱毛)

美極 トータルビューティー(美極 TOTAL BEAUTY)のブログ

ビューティー
投稿日:2025-11-25 14:24:03.0
顔痩せ習慣
こんにちは♪
今回は、憧れの小顔に近づくステップのひとつ、
顔痩せする生活習慣をご紹介します。

顔痩せ習慣_20251125_1
◎睡眠時の歯ぎしりをチェック!

睡眠時の歯ぎしりは、肩こりの原因にもなるし
顎関節に無理を与え、
左右非対称な大きい顔になります。

◎横に寝る習慣をやめる!

横むきで寝ることで、顔の片側だけに圧力がかかり
顔の変形を誘発させます。

◎肘や手で顎を支える習慣と、
うつぶせて寝る習慣をやめること!

手で顔を支え習慣は
顎関節の歪みの原因になり
顎を突出させるし、
うつぶせで寝る習慣は
顔のむくみの原因にもなります。

◎硬いものを好んで食べることをひかえることと、
片側だけで噛むことをやめる!

硬いものを頻繁に噛む習慣は、
顎関節に無理を与え、顎が大きくなります。
又、片側だけで噛む習慣は、
顔の左右のアンバランスを招きます 。

小顔になりたい!という方はぜひ、
日々の習慣を見直してみてください!


◇◇◇◇◇美極TOTAL BEAUTY  恵比寿店◇◇◇◇◇
〒150-0012 渋谷区広尾1-16-3 ルモン広尾801
TEL:03-5422-8090
営業時間:10:30~21:00
《Instagram》 bikyoku
《LINE》           @lpf3266d

◇◇◇◇◇美極 TOTAL BEAUTY  銀座店◇◇◇◇◇
〒104-0061 中央区銀座1-10-19 銀座一ビル5階 
TEL: 03-6271-0358
営業時間:10:30~21:00
《Instagram》  bikyoku__ginza
《LINE@》     @bikyoku.ginza
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
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美極 トータルビューティー(美極 TOTAL BEAUTY) マルタ
ご来店お待ちしております
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