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クリニカルオフィスかえで

クリニカルオフィスカエデ

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クリニカルオフィスかえでのブログ

プライベート
投稿日:2019-06-13 20:43:34.0
【自分が自分でいれる場所】|阿賀野市 整体 骨盤
自分が自分でいれる場所って誰でもあると思います。

でも、忙しい日常が次から次へと流れてしまい、少し忘れかけてしまいます。
もしかすると、本当の自分に蓋をしてしまっている人もいるのかもしれません。

【自分が自分でいれる場所】|阿賀野市 整体 骨盤_20190613_1

私が自分でいれる場所はクライミングをしている時だったりします。

【なぜか?】

クライミングをやっている時は本当に自分がラフでいられます。
ごまかしたり、ちょっとした虚勢を張るとできない。
ましてや軽い気持ちで登ると尚出来ない。

自分に嘘をつくと一つの課題が登れなくなります。
ましてや自分に甘くしたら、登れるけど成長がありません。

だから、今の自分の位置がハッキリと出るのです。


これは私の場合の一例です。
なんでも良いと思います。
場所でも出来事でも作業でも、、、etc


自分が自分で入れる事というのは簡単なようで簡単ではありません。
でも、素直でいられる自分、ラフでいられる自分がいた時、

【自分って一体、何をやっているんだろう?】

そんな想いになったら、きっと自分を見失い始めているのかもしれません。

そんな想いの時の体は辛くなっていきます。


ああしなきゃいけない。
こうしなきゃいけない。


きっと、多くの人がそんな風に考えて過ごしていると思います。
僕だってあります。


本当は自分はどうなのか?
本当にその行動で良いのか?
自己中になっていないだろうか?


振り返った時に、もしそれに気付けたらあなたにとってすごく大事な何かを
手に入れると思います。

体と心は繋がっています。
体は動いても、心が動いていなかったら、体に無理しているのと一緒です。

ちょっとでも体と心の解放のきっかけや手助けができたら
私としてもとても嬉しい限りです。


振り返るのは誰しも怖いものですし、嫌な事です。
自分で見失い過ぎていたら、少し立ち止まって振り返ってみてください。

なかなかできないのはわかってます。

良いタイミングがきっとあります。
できなかったら、セラピストを頼ったって良いと思います。

心と体がラフになる、本当の自分でいれる。

そのきっかけの手助けをできたらと思っています。


最後まで読んでいただいてありがとうございました。

クリニカルオフィスかえで
高松 均人(タカマツ  マサト)


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クリニカルオフィスかえで 高松 均人
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高松 均人タカマツ マサト
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【体と心の楽さ・楽しさ】を一緒に探すセラピスト

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