つつむのブログ
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023-10-26 10:13:12.0
- 投稿者：
- tutumu
前重心でお腹を出していた姿勢にさようなら！痩せるならまずは姿勢の改善が大事！前ももの張りや脚の硬さを変えよう！意識を変えればすべてが変わる！つつむなら変われる！ -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023-10-24 20:32:00.0
- 投稿者：
- tutumu
10か月－１５キロ！まずは歪みを取って痩せやすい身体になって－10キロその後はゆっくり－5キロ頑張りましたキレイに痩せる＝つつむへ -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023-10-02 16:50:24.0
- 投稿者：
- tutumu
姿勢が正しくなるとおへその位置が変わりくびれも変わる。顎の引き方も変わるから小顔になり首が長くなる。お顔も引きあがり若返る。結婚式を控えている人も首を長く小顔になりたい人…続きを見る -
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