キョウトフォーエイチ
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- エステ
- リラク
- 京都府京都市中京区間之町通御池下ル綿屋町530番地 烏丸エルビル1002号
- 烏丸御池駅徒歩2分 京都市役所駅徒歩8分
京都フォーエイチ(京都4H)のブログ
- 回復期を制するものはファスティングを制する!!
今回は、「回復期」のお話をさせて頂きます
この回復期間が、ファスティングのメインと
言える程に 1番大切な期間です (*^_^*)
3日間 充分に、消化酵素を温存し、
消化器官、内臓器官を休憩させてあげた後の
お食事は、準備期間同様エステプロラボさんの
ファストプロミール☆☆☆必ずお粥です♪
すっっっごく、面白いのが 準備期間も回復期間も
同じお粥を食べているのに、味が 全然
違うように 感じるのです ( °_° )
回復期のお粥は、味が 濃い !!!
この1袋食べたら、腹13分目くらいの満腹感( °_° )
ハヤシは、毎回 回復期のお粥は全部
食べきれないです ^^;それくらいに、
胃が小さくなった事を 実感 !!!
ハヤシは、元々 お粥が苦手で ^^;
当初は、エステプロラボさんのお粥も
食べれるけど、得意では無かったのですが^^;
ファスティングを重ねて行き、
味覚や思考が 変わっていったおかげで
今では このお粥 大好きです♪美味しいです♪
そして、準備期間 同様に 回復期も、
ファストプロミールの代替食で過ごします ♪
豆乳と根菜のリゾット ☆☆
どれを食べても、美味しいのが
本当に ファスティング中の救いです
このファスティング回復期間を慎重に大切に
過ごすことで、その後の 体質や
1回のファスティングの効果もすごい勢いで 良くなります♪
ファスティング最終日には、
次のファスティングはいつにしようかな~
と、思えるほどに、身体は楽、心は軽く前向きに なっています ♪
回復期を制するものはファスティングを制する!!!
-
●2024-06-22
-
●2024-06-21
-
●2024-06-20
-
●2024-06-16
-
●2024-06-13
- 2024年6月分(11)
- 2024年5月分(18)
- 2024年4月分(21)
- 2024年3月分(15)
- 2024年2月分(14)
- 2024年1月分(12)
- 2023年12月分(8)
- 2023年11月分(14)
- 2023年10月分(7)
- 2023年9月分(3)
- 2023年8月分(3)
- 2023年7月分(3)
- 2023年6月分(4)
- 2023年5月分(5)
- 2023年4月分(3)
- 2023年3月分(2)
- 2023年2月分(3)
- 2023年1月分(4)
- 2022年12月分(4)
- 2022年11月分(3)
- 2022年10月分(11)
- 2022年9月分(7)
- 2022年8月分(8)
- 2022年7月分(7)
- 2022年6月分(7)
- 2022年5月分(11)
- 2022年4月分(10)
- 2022年3月分(12)
- 2022年2月分(9)
- 2022年1月分(2)
- 2021年12月分(6)
- 2021年11月分(6)
- 2021年10月分(3)
- 2021年9月分(5)
- 2021年8月分(10)
- 2021年7月分(7)
- 2021年6月分(5)
- 2021年5月分(8)
- 2021年4月分(7)
- 2021年3月分(8)
- 2021年2月分(3)
- 2021年1月分(5)
- 2020年12月分(3)
- 2020年11月分(9)
- 2020年10月分(7)
- 2020年9月分(10)
- 2020年8月分(15)
- 2020年7月分(16)
- 2020年6月分(17)
- 2020年5月分(22)
- 2020年4月分(20)
- 2020年3月分(20)
- 2020年2月分(15)
- 2020年1月分(19)
- 2019年12月分(24)
- 2019年11月分(20)
- 2019年10月分(18)
- 2019年9月分(11)
- 2019年8月分(10)
- 2019年7月分(12)
- 2019年6月分(15)
- 2019年5月分(13)
- 2019年4月分(9)
- 2019年3月分(9)
- 2019年2月分(7)
- 2019年1月分(16)
- 2018年12月分(12)
- 2018年11月分(13)
- 2018年10月分(13)
- 2018年9月分(13)
- 2018年8月分(17)
- 2018年7月分(20)
- 2018年6月分(17)
- 2018年5月分(5)
もっと見る
京都フォーエイチ(京都4H)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新 規 |
【35歳以降の方限定☆本気のお悩み改善】ウルトラボディ¥33000→¥12800 ¥12,800
|
新 規 |
【2024ブライダルを控えている方へ】ブライダルエステ痩身60分¥33000→¥9900 ¥9,900
|
新 規 |
【ママ様サポート♪】マタニティ・産後・ダイエットプラン60分¥33000→¥9900 ¥9,900
|
新 規 |
【姿勢診断付☆関西唯一の技術】6月月特別価格ウルトラ痩身¥33000→¥8000 ¥8,000
|
新 規 |
【体が揺らぐ夏前こそ!代謝up】6月特別価格ウルトラ痩身¥33000→¥8000 ¥8,000
|
新 規 |
【美白/水光肌/小顔】 白玉水光トリートメント80分¥35200→¥18000 ¥18,000
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。