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アポロガーデン ポーチャイ(Pochai)のブログ
プライベート
投稿日：2024-05-15 11:37:11.0
- ５月も半ば
- こんにちは♪ポーチャイ八王子店です(*^-^*)
先日の荒れた空から一転、今日は気持ちのいい青空が広がっています。
そして、５月も半ばになり梅雨も近づいてきました…(>_<)
梅雨時期になると、、、
湿気が高くなり身体から水分をうまく排出しにくくなります。
体内に余分な水分や老廃物が溜まると、むくみやだるさ、頭痛、肩こりなどが起こる原因に…。
又、気温や気圧の変化で交感神経が優位になり身体がリラックスしずらくなります。
そうなると睡眠不足に陥り、疲れが取れない、イライラや集中力低下にもつながります。
辛くなるその前に、、、
マッサージで自律神経を整えて、梅雨時期を乗り越えるお身体を今から作っていきましょう！
自分の身体にどのコースが合うのかわからない…とお悩みの方は是非お気軽にご相談ください。
むくみで身体が重だるい時はオイルトリートメントもおススメです。
投稿者
ポーチャイ 八王子
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