柴田カイロプラクティックのブログ
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投稿日：2021-08-18 23:15:39.0
- どうしてハイヒールは体に悪いのか？
踵（かかと）をあげると足が引き締まりますよね。
それに、足全体がシュッと長くみえます。
一見良いことだらけに思えますが、身体にとっては悪いことだらけ。
どうしてかと言いますと、踵が上がることで前後の重心が変化します。
前に重心が移動したことで、腰への負担が常に加わります。
地道ですが、この小さな変化はしっかりと背骨・骨盤をゆがめてしまいますよ。
そもそもハイヒールというのは、フランスのパリで街中に広がる汚物をなんとか避けるため（下水道が無かったので、糞便を窓から捨てていた）とも、妻や彼女が遠くへと出歩かないように不便な靴を用意したとか言われていて、ようは歩きにくいけどしかたが無い、という履物だったのです。
身体の重心が狂えば、当然、骨盤・脊柱の重心も狂わされてしまいます。
そして、重心がくるってしまった背骨の関節は強張ってしまい、本来背骨を正常に戻してくれるはずの「恒常性維持機能」を阻害してしまいます。
ようは、ヒールの高い靴を履き続けるだけで、背骨・骨盤の歪みから逃れられなくなるということ。
あなたの腰痛や肩こり、手足のしびれや片頭痛などは、その高すぎるヒールのせいかもしれませんよ。
京成：新三河島駅から徒歩0分 産後ケア・肩こり腰痛、なんでもあれの凄腕施術者が院長
開業30年超え超ベテランのしっかり施術者在勤 午前10時から午後7時（13時から15時は昼休み）
東京都荒川区西日暮里１－３７－１５－４F
黒澤ビル 柴田カイロプラクティック
Tel 03-3806-7400 cook@msj.bigllobe.ne.jp
木曜日と土日以外の祝日が休診 水曜日は午後2時まで。
院長：柴田俊久
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