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パッパ(PAPPA)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-05-27 13:26:11.0
- お肌の糖化
- こんにちは！
つど払い脱毛専門店PAPPA南草津店です！
皆さん、甘い物はお好きですか？
実は糖類がお肌の老化(くすみ、たるみ、しわ、しみ)を促進してしまうのです！
この作用を「肌の糖化」と言います。
お肌の糖化とは、食事などから摂取した糖分がタンパク質と結合し、細胞にダメージを与えてしまう現象です。
糖化は「お肌（体）のコゲ」とも呼ばれており、くすみやたるみ、しわ、しみなどの発生原因となります。
糖化の原因は、、、余分な糖分です！
糖分は人間の生命維持に必要不可欠なエネルギー源ですが、摂取しすぎて余った糖分は血液中に漂ってしまいます！
エネルギーになりきれなかった糖分は「タンパク質と結合する性質」を持っているため、体内でタンパク質に出会うと結合・変質し、くすみやたるみ、しわ、しみ等ができてしまうのです。
タンパク質や脂質を糖化させる糖分は2種類あり、一つは「ブドウ糖（グルコース）」、
もう一つは「果糖（フルクトース）」です！
過剰に摂取したことで余ったブドウ糖は血液中に入り、全身の細胞に運ばれますが、その過程で糖化がおきると糖化タンパク質ができます。
一方、果糖は体温と反応し、ブドウ糖の10倍以上の早さで糖化反応がおこります。
身体に必要以上の糖類を摂取していないか？
普段の食事を振り返ってみてくださいませ！！
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つど払い脱毛専門店PAPPA南草津
〒525-0058 滋賀県
草津市野路東5丁目16－24グランツハウス207号室
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