シープ ドライヘッドスパセンモンテン
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- 9/27空◎/至福の絶眠スパ60分/JR宇都宮駅車10分/菊水町/西川田/鶴田/吉野/ヘッドスパ
シープ ドライヘッドスパ専門店(sheep)のブログ
ビューティー
投稿日:2024-05-22 21:36:13.0
- ¥HSPさん脳の休日が必要/
こんばんは!
sheep在籍、ヘッドスパニストの
KANAKO(@sheep_kanako)です(*´`*)!
繊細さんは
物事を繊細に捉え深く考える性質があるため
非常に疲れやすいと言われています(´-`).oO
ときには高い感受性ゆえに
相手の言動などに引っ張られてしまうことも( ; ; )
その一方で素敵な長所がたくさん◎
周りの行動を先読みしたり
物事が円滑に進むように動いたり
心配りのできるかたが多い印象です♪
皆さまの素敵な長所を活かすためには
頭の中がごちゃごちゃしてしまう
脳疲労を未然に防ぐこと!
脳疲労が起こってしまうと
頭が回らないため
長所が輝かず、自分らしさがなくなり
自信がなくなります( ; ; )
そうなると毎晩1人反省会が始まり
眠れなくなってしまったりするんですよね、、
ですがこれでは悪循環です、、
そうならないためにも
定期的な脳の休日をつくり
ご自身の心とからだに余白をもつ。
その繰り返しで自律神経が整いやすい
サイクルになっていきます!
5月の疲れは5月のうちにほぐし
梅雨に備えちゃいましょう\(^o^)/
インスタではリールでご紹介しているので
もしよろしければ(@sheep_kanako)のアカウントを
覗いてみてくださいね☆
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