お身体の冷え、むくみがつらい方へ☆おすすめケア：2021年6月11日｜ラモアナ松原店(la-moana)のブログ

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投稿日：2021-06-11 14:49:12.0

お身体の冷え、むくみがつらい方へ☆おすすめケア: 皆さまこんにちは！
lamoana松原店です(^^)/
いつもlamoanaをご利用いただき
ありがとうございます(*^^*)

お身体の冷えやむくみが辛くてお悩みの方へ

お身体のケアといっても
毎日色々するのは大変だと思います。

身体は日々
自律神経の働きで、血液を流してくれたり
体温を調整してくれたり、
内臓の消化活動をしてくれたり。。。
色々と勝手に働いてくれています(*^^*)

血流の仕組みとしては
内臓が冷えていると
内臓の体温を維持しようという働きがおき

末端の血液は
身体の中心より温度が低いので

足先や手先の血管を収縮して
これ以上内臓が冷えないようにと
冷たい血液が戻ってきにくい状況を作ります。

なので、むくみや体のだるさが
気になる方は、お腹が冷えてないか
気にかけて、夜には少し温かいものを飲んだり

お腹と背中を温めるようにしてあげると
身体全体の血流UPにつながります(*^^*)
おすすめです♪

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