幅広い世代に人気！オイルマッサージの効果とは？：2022年2月21日｜ラモアナ松原店(la-moana)のブログ

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投稿日：2022-02-21 10:48:56.0

幅広い世代に人気！オイルマッサージの効果とは？: こんにちは！lamoanaです。

暦の上では春を迎えましたが、まだまだ寒い日が続いていますね。
冷えやお身体の疲れ、不眠などに悩まされていませんか？

疲れや凝りの改善、ストレス解消にも効果的なオイルマッサージは
老若男女問わず幅広い世代から人気のマッサージメニューです。

今回は、そんなオイルマッサージがもたらす3つの効果についてご紹介します！

◇そもそもオイルマッサージって？

オイルマッサージとは、エッセンシャルオイル（精油）を使って
筋肉やリンパ、血管に刺激を与える施術のことで、全身の疲れを取るほか、
オイルの香りによるリラクゼーション効果も得られるマッサージです。

◇オイルマッサージによる効果とは？

では、オイルマッサージにはどのような効果が期待できるのでしょうか？

★効果1：代謝UPによるむくみ改善効果！
オイルマッサージは、血管やリンパ管に沿ってマッサージを行い、
血液やリンパの流れを促進する効果があります。
血液やリンパの循環が良くなると老廃物や余分な水分が排出され、代謝がＵＰ！
むくみや冷えの改善にも繋がります。
また、首回りや顔にマッサージを施すことで、顔の血行がよくなり小顔効果や美肌効果も。
美容にも嬉しい効果が期待できるのです。

★効果2：全身の凝り解消による疲労回復効果！
オイルマッサージは首こりや肩こり、腰痛に悩まされている方にもオススメ！
リンパの流れに沿って全身にたまった乳酸や老廃物を流すことで、
辛い首こりや肩こり、腰痛が改善され、疲労回復効果も期待できます！

★効果3：オイルによるリラックス効果！
オイルで滑りをよくすることで心地よい刺激を受けることができるオイルマッサージは、
リラックス効果が高く、ストレス解消や安眠にも効果的！
オイルをその日の気分や体調に合わせて選ぶことで、心や身体にあった効果が得られ、
より高いリラックス効果が期待できますよ。

「全身の疲れを取りたい」「体質を改善したい」「ストレスを解消したい」
そのような時はぜひ当サロンにご相談ください。
経験豊富なスタッフが、皆さまの体調やお悩みに寄り添い、
あなたにぴったりのケアをご提案させていただきます。

スタッフ一同、皆さまのご来店をお待ちしております♪

ラモアナ松原店