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ゲンキプラス イオンスタイル 東神奈川店(GENKI Plus)のブログ
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投稿日：2018-12-17 14:30:56.0
- 骨盤調整
- こんにちは♪
本日もブログを見て頂きありがとうございます。
本日は、骨盤についてです♪
骨盤の歪みは、身体の不調や疲れなどに影響してきます。
例えば、眠りが浅いとか、疲れが取れないとか、ありませんか？
実は、骨盤の歪みが引き起こしているかも知れません。
1、足踏みチェック
目を閉じてその場で足踏みを50回行い、目を開けてもとの位置からズレている。
2、片脚立ちチェック
15秒間、片脚立ちを行い安定しているか。
3、開脚チェック
長座位で、両脚を外側に開き、どちらかが開きすぎたり閉じたりしていないか。
4、肩の高さチェック
鏡で自身の姿を見て、左右の肩の高さが違うか。
5、靴の底チェック
靴の底の減り方が左右違っていないか。
6、脚の長さチェック
長座位で左右の脚の長さが違うか。
7、椅子に座っていて、脚を組む方
8、立っている時に、休めの姿勢や片脚に体重を乗せている方
以上、１つでも当てはまれば、骨盤が歪んでいる可能性があります。
当てはまる方には、当店での骨盤調整がオススメです。
どこにも症状が出ていなくても、安心してはいけません。
身体の不調が現れる前に、身体を整えましょう。
骨盤調整2,000円（税抜き）
完全に歪みを取りたい方は、
24回セット48,000円→38,000円（税抜き）
調整一回でも効果はありますが、完全に良くしたい方にオススメです♪
お気軽にご相談くださいませ。
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投稿者
GENKIPlus 東神奈川店
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