よもぎ屋 アロマトープ(Aroma top)のブログ
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投稿日：2023-01-13 03:00:42.0
- 感情に効くアロマ♪
- 『ウィンターブルー』と言う言葉を
聞いた事がある方も多いかと…思いますが
冬場は、何をするにも億劫になり
身体も活発に動かせない…なんだか
気分が晴れない冬だからかな…と
思われておられる方も多いかと思いますが
『ウィンターブルー』は『季節性情動障害』
といわれるもので、体内で起こっている
れっきとした不具合なのです。。また、女性や若年者に比較的多く
やる気が出ず『過食』『過眠』そして
『体重増加』感情的にはイライラするや
倦怠感、気分の落ち込み等があります。
何故？こんな事になるのか？
寒いから？だけではなく
日照時間が短いことが影響しています☆
日照時間が短くなると
体内時計をつかさどる
メラトニン分泌のタイミングが遅れ
また脳内神経伝達物質のセロトニンや
ドーパミンなどモノアミンが減少し
抑うつを引き起こしやすい傾向になります☆
その為、日照時間が長くなると自然と
治っていく方も多いのですが…
冬こそ、明るく気分転換を促す
感情に効く香での『アロマトリートメント』
をおススメ致します♪
『黄土漢方よもぎ蒸し』『ハーブ蒸し』
『若よもぎ蒸し』の前にもアロマフットバス
をさせて頂いておりますが…
温かい気分になる『ベルガモット』や
華やかな気分になる『パルマローザ』を
中心に…
まずは、ホッと一息を☆☆
全身アロマトリートメントでは
オススメアロマに必ず、効能のご説明を
させて頂いてから、ご自身でアロマを
お選び頂いております♪
イライラや不安、堂々巡りなお悩み
が…トリートメント終了後には
どうでも良くなった…笑
なんて言われるほどに…
感情のもつれにアロマテラピーは
功を奏します♪
寒さや冬に疲れた方へ
私、ウィンターブルーかも？な方へ
40種類の精油から…選べる
アロマトリートメントを是非
ご体験下さい☆☆
※ご懐妊中の方はキャリアオイル
のみでのトリートメントとなります
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