【マタニティ整体・産後の骨盤矯正 専門】ひびきレディース整体
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ひびきレディース整体のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-02-17 15:29:26.0
- 産後の尿もれが気になる…
- ご出産後から、くしゃみやセキをした時など急にお腹に力が入った時に「尿もれ」してしまう…という方がたまにいます。
産後数カ月で自然とよくなる方もいますし、少しづつ改善していくのでそれほど心配することではありませんが、長期間にわたって尿もれが続く方もいます。
妊娠・出産によって、骨盤を支える筋肉が引き延ばされて弱ったり、何らかのダメージを受けてしまうと、ちょっとした拍子に尿もれが起きやすくなってしまうのですね。
何もしないで放置していると、10年20年と年齢を重ねた時に、今よりもさらに尿もれになりやすくなる可能性もあります…( ；∀；)
尿もれはとてもデリケート問題ですので、気になっていても症状として他人に話しにくいトピックかもしれませんね。
ですが、産後のお悩みとしては珍しいものではありません！
尿もれは、出産を経験された女性の多くが経験するものなので、決して恥ずかしいことではありませんよ。
将来的に別のリスク（子宮脱、骨盤臓器脱など）に結びつくこともあるので、出来るだけ早い時期に改善しておいたほうがいいです。
産後というと、「骨盤矯正」や「体型戻し」ばかりが取りざたされてしまいがちですが、将来的な生活の質を高めるためにも、しっかりと産後のケアをされることをお勧めいたします♪
【マタニティ整体・産後の骨盤矯正 専門】
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吉村光弘★
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